一判断自己是否需要新床垫
床垫也是有寿命的，一般来说，床垫的寿命大概在8年左右，也就是说如果你的床垫已经用了超过8年，那么可以考虑更换一个新的床垫。
当然也有例外，有些床垫的寿命是大于8年的，那么该如何判断自己是否需要更换呢？比较简单的判断方法就是从自己的感受出发，睡了一觉醒来后，是否感到腰酸背痛，或者躺在上面会感觉不舒服，如果出现这种感觉，建议考虑更换一个新的床垫了。
二、选择床垫类型
目前市面上比较主流的床垫类型有：棕垫、整体弹簧床垫、独立弹簧床垫、乳胶床垫、混合型床垫，不同类型的床垫各有优势，下面为大家简单介绍。
1、棕垫
棕垫几乎是所有床垫中最硬的床垫，比较适合那些喜欢睡硬床板的人，或者有脊椎弯曲、变形、腰间盘突出的人。价格方面，棕垫对比其他类型床垫也是最便宜的。
棕垫为3E环保棕，是通过棕丝和聚酯纤维层层相隔，并通过℃热风穿透成型，整个过程实现0胶水生产，达到绿色环保标准，而且能够更好地控制棕垫的脱水和脱糖，让棕垫使用寿命更长久。另外，棕垫还可以根据自己实际情况选择不同厚度和尺寸，为家人量身定制。
2、整体弹簧床垫
整网弹簧的弹簧之间使用螺纹弹簧连接，支撑性和平整性都很好，因为成本不高所以使用广泛，国内外很多品牌都使用这种弹簧。但这种弹簧结构是一个整体，睡眠时一个人翻身会影响整个床面，如果你的睡眠习惯不好床伴会受到影响。
但是价格会相对便宜一些
3、独立弹簧床垫
独立弹簧床垫是每一个弹簧都独立运作，翻身的时候不会影响其他人，也不会有任何噪音，让你睡得更安稳；每一个独立弹簧外面用独立袋子包装，可以避免起虫和生锈；最主要的独立弹簧可以按照人体工学分区处理，如下图所示，让你的脊椎保持在一条直线上，身体得到放松，缓解人体的压力；价格相对普通的弹簧会高一点哦~
4、纯乳胶床垫
乳胶床垫是最近几年流行起来的，而且一直是商家主推的产品，主要是由乳胶制作而成。为了避免冲动消费，大家可以看下乳胶床垫的优势和缺点。
柔软舒适，从外表上就能看出来；受力更加均匀，你可以认为这是由无数个独立弹簧组成的，所以与人体的受力面积更大；硬度比棕垫软一些，更适合患有颈椎病或者脊椎弯曲的人；适合各种睡姿，较好的支撑力是最大的优势；透气性好，螨虫不容易积累。
真正的纯乳胶床垫价格都比较贵，另外有些人可能会有乳胶过敏，所以需要注意。值得一提的是乳胶产品不宜暴晒。
5、混合型床垫
因为天然乳胶本身就贵，乳胶含量越高，定型就越难做，所以很多商家做了一个组合拳，将不同材料和乳胶结合，发明了混合型床垫，既保留了乳胶床垫的优点，又降低了成本。比如独立弹簧+乳胶；独立弹簧+棕树丝+乳胶；整网弹簧+棕树丝+乳胶等等，各有各的特点，价格也不尽相同。通过不同材料搭配，将各自的优点组合起来，同时价格又比纯乳胶床垫便宜很多。
最后就是选择预算，买床垫预算也很重要，根据自己的预算选择在预算中最适合的床垫。俗话说合适自己才是最好的，小彬建议可以多去实体店逛逛，体验挑选。如果小彬的建议对您有帮助，欢迎评论留言