著名临床白癜风专家 https://baike.baidu.com/item/刘云涛/21900249
如果你患有睡眠障碍，被失眠困扰，我们先从床垫入手找原因，想要一夜好眠你需要的仅仅只是一张床垫而已。那床垫怎么选？我们来给寝具市场中几大主流的弹簧、乳胶、棕垫、智能床垫做个比对。
1、弹簧床垫
相比老一辈家庭中，对弹簧床垫情有独钟，因为它的经久耐用，恋旧的人始终对它情有独钟。弹簧床垫相较于其他材料的床垫来说更加的结实耐用，透气性较强优点。但是经过长时间使用之后受力过大对于恢复原形有一定的影响力，而且比较容易腐蚀。而且弹簧对人体的反作用力比较明显，导致体感偏僵硬、机械。
2、乳胶床垫
乳胶床垫怎么选？有哪些优缺点，虽然乳胶床垫是当下比较流行的床垫，但是它在市面上的弊端很多。首先真假难辨！真正的乳胶乳胶是产自天然,未经人手深度加工的材料,床垫里面有孔隙能够呼吸,空气可以自由通畅,确保床垫崭新、干燥、凉快，但是真正的乳胶床垫成本太高，市面上充斥的大部分价格较低的乳胶床垫，原材料并非天然乳胶，而是来源于石油，透气性不足，对于长期贴身睡眠者来说容易引起皮肤炎症，甚至危害身体健康。
3、棕垫
棕垫是使用椰棕纤维作为原料制成的床垫，其优点：使用起来透气性较好，使用寿命长，受力均衡，弹性适中，但是市场上常见的低端椰棕棕垫，有相当一部分是使用大量胶水粘合的，甲醛很容易超标，而且硬度过高，体感很差，如果大家购买棕垫的话，一定要重点