开场白，还是来一句大家熟悉的话：人三分之一的时间都在床上度过，一个优质的睡眠能保持身体机理处于一个最活跃的状态，不管从生活还是工作都能以最健康的姿态去迎接，睡眠就像夜晚的“发动机”持续给我们的身体输送能量！
床垫作为提供优质睡眠的元素之一，市面上太多种类了，让人眼花缭乱，导致大家不知道怎么选择，也不知道自己该怎么选择最适合自己的床垫，而大家买床垫时应该最纠结的就是如何在自己的预算下买到最合适的床垫吧。
首先介绍下市面上存在的床垫类型有：全棕床垫、海绵床垫、弹簧床垫、乳胶床垫四大类（充气床垫、水床垫等不实用性除外），而弹簧床垫是种类最多、价格差异最大、选择人数最多的一款床垫。
全棕床垫
原料是天然椰丝、山棕丝通过手工编织而成，现代采用天然乳胶、化学粘合剂、高温施压合成棕垫。棕垫的睡感偏硬，由于采用天然材料，具备清爽透气、环保健康、坚韧耐久的特点。缺点是部分通过化学粘合剂制作的山棕床垫有甲醛超标现象，潮湿容易发霉、生虫。
适合人群：儿童、发育中的青少年、习惯硬床的老年人。价格在：几百到几千不等，价格偏低。
海绵床垫
目前市面上多数海绵床垫采用的是慢回性海绵，具备良好的回弹效果。它特点是不会很快的产生反弹力，而是当外力消失才会慢慢的回复到原本形状。因此，当人躺上去的时候，会根据你的体型睡姿变化，贴合人体，达到更舒适的效果，静音效果也好，翻身不会打扰到伴侣。
缺点是，海绵床垫普遍偏软，而且回弹性也不佳，长期睡会导致脊椎弯曲变形，并且支撑性不佳长久造成腰肌酸痛，透气性也不好，体重偏重的人不适合，并且不适合长久睡。
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海绵垫价格比较低廉，适合用于出租屋。
乳胶床垫
乳胶床垫是收集橡胶树脂，通过一系列工艺制作而成的床垫，有邓禄普和特拉雷工艺。
邓禄普工艺：传统的邓禄普工艺用于乳胶海绵的生产是从年开始。在邓禄普工艺中，空气与液体乳胶充分搅拌形成泡沫，微量的氟化学物在模具里与泡沫形成凝胶。然后再模具里通过蒸汽硫化凝固成海绵。成品从模具里剥离出来，在经过洗涤与干燥。邓禄普是通过注入法填充模具，空气没有被抽取出来，也没有冷冻阶段，因此，乳胶的细胞结构不够通风。
邓禄普工艺流程：配比搅拌→注模→蒸煮硫化→洗涤冷却→挤压脱水→冲洗→烘干。
特拉蕾工艺：在特拉蕾工艺中，是在模具里注入少量的乳胶混合物，通过真空法将模具内的空气抽出，使乳胶填满模具，然后在零下30度冷冻成型，充入二氧化碳气体进行胶凝，再通过度高温硫化。成品同样是经过脱模，洗涤与干燥。塔拉雷工艺拥有更广泛的硬度范围，因此可以为消费者提供更多舒适的选择。
特拉蕾工艺流程：混合搅拌→注模→抽真空→冷冻，将模具中的乳胶定型→蒸煮硫化→洗涤冷却→挤压脱水→冲洗→烘干。
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工艺对比：
邓禄普Dunlop是先发泡后注模，特点是成本低、开发难度小、工艺简单、产量高，做出来的产品是闭孔结构；
而特拉蕾Talalay是先注模后发泡，特点是成本高、开发难度大、工艺复杂、产量低，但做出来的产品是开孔结构，弹性、透气性、均匀性都更好，但由于工艺复杂，专利及设备成本高，价格太高，目前该技术仅仅存在于欧美几个少数生产企业。
优点：·弹性佳：天然乳胶制成，与人体贴合度高，拥有很好的回弹性。·透气好：由蒸发模塑成型，因本身有无数的气孔，所以具有良好的透气性·防蚊虫：独特的乳胶液气味对驱散蚊虫有一定作用。缺点：·过敏：很多人群会对其乳胶原液有过敏反应。·性价比低：假货多，不透明的暴利行业，小白消费者基本被宰。·易氧化：时间一长容易发黄，氧化起屑。
图源：美梦者官方店
市面上有两种乳胶类型：一种是进口乳胶成品(比如炒到热门的泰国乳胶），价格比较贵；另一种是进口原液自己加工，相较于便宜。
乳胶床垫和海绵床垫都是偏软类型的，当然不同密度硬度不同，但是相较于全棕床垫及弹簧床垫睡感偏软。体重偏重的人是不适合的，长久睡会导致身体下陷，脊椎弯曲。机体部分，被挤压得不到放松也会造成酸痛。
其实床垫类型还有很多，比如不常用的水床垫、充气床垫等等，还有就是使用也广的垫絮，前者使用率不高，也不能长久使用就不一一介绍了，后者家喻户晓即棉花制作的垫絮，特点是较柔软。接下来重点讲的是弹簧床垫，敲黑板！
弹簧床垫——面料层、填充层、弹簧层
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讲个故事：以前人们睡惯了硬木板床，随着物质生活的充实，人们开始追求更舒适的睡眠质量，于是很多顾客向当时美国一位卖家具的商人扎尔蒙·席梦思抱怨，床板太硬了不舒服。客人是上帝嘛，席梦思开始向床垫中塞棉花，可是用不了多久棉花塌陷下去压实了还是不舒服。于是，他看见了用铁丝做的弹簧，眼前一亮。席梦思先生购买了一批粗细适中的铁丝，当时还没有机器一体式生产，席梦思和9位技艺娴熟的工匠一起手工打造了14个弹簧创造了世界上第一张弹簧床垫，打破了床垫硬不舒服的局面。而后世，也默人将弹簧床垫称之为了席梦思床垫，据说中国第一个睡席梦思床垫的人是慈禧太后。
面料层
一般分为针织面料和梭织面料，针织面料各种针织纹理花样花样多一点，梭织面料会更细腻一点。面料层决定了一张床垫的外观和触感，随着我们接触的多，面料高不高档我们一眼都能看出来，好像“档次”的感觉已经渐渐映入我们的脑海。现在市面上商家都开始主打银离子面料、益生菌面料等等层出不穷，具体有没有效果不做评价。如果隔着床笠还有效果作用那还挺不错的，至少心里上过得去～
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填充层
填充层为弹簧层与面料层中间的部分，顾名思义是用作填充的，通过不同程度的软硬度材料以及不同的填充顺序来改变床垫最终的软硬程度。一般填充材料有：乳胶，海绵，3D材质，棕榈，黄麻等，硬度排名一般是：乳胶＜海绵＜3D材质＜棕榈,黄麻。
现在有可拆卸的床垫，顾名思义就是可以将床垫拆开，达到可清洗更换填充层的目的。
实用性强不强就不做评价了，但是理解上来讲感觉跟直接在完整床垫上方铺材料差不多了～而且，材料之间可能会梭动反而影响使用寿命、更容易积累灰尘，比如，我铺的床单，没有固定好，第二天我就睡在光木板上了～
不同的材料有不同的硬度(材料的密度、厚度)，而不同的排列顺序也会导致最终床垫的软度度不同，因此，选择床垫时多看看配置，结合这两个要素大致都能判断床垫的软硬程度。
弹簧层
整网弹簧：顾名思义整个弹簧层是一个整体，有直接通过一根钢丝床头拉到床尾的，也有通过固定单独弹簧的，像LFK弹簧也属于整网弹簧的一种，优点是支撑性很强，缺点是干抗性差。
整网：弹簧
独立袋装弹簧：顾名思义是一个个用无纺布、酷布包裹起来的弹簧。弹簧单独受力，简单来讲就是，你给予“他”力，只是“他”会给你反馈一个力，而“她”不会给你力，甚至无动于衷。优点就是抗干扰性好，更加静音。还有就是更好的贴合性：由于弹簧个体之间互相作用，受到的力不同，所反馈的力、以及形变大小不同，也就会更加的支撑好我们的腰部、颈部等部位，算了还是放个图更直观点
没有受力部位相较受力部位形变发生的小，而我们身体悬空的部位就正好位于形变小的地方，也就会起到一个更贴合的效果。相比于硬床垫，我们的腰部颈部就得到了更好的支撑。有的人睡了硬板床第二天腰酸背痛也是这个原因，腰部颈部得不到支撑，重力带动身体往下沉，造成腰部颈部酸痛！
说说市面上的独立袋装弹簧吧～
将弹簧用独立的无纺布（酷布，价格贵一些～）袋包装成袋子,排列成链,然后粘合在一起形成床网，独立袋弹簧均匀分布，更贴合，也比传统硬垫更舒适，软硬度处于全棕垫、乳胶垫之间。
弹簧的弹力体现在材料选取、线径、圈数、直径上
弹簧线径：市面上一般弹簧线径在2.0～2.2之间，现在商家描述重点都不在弹簧方面了，重点都在填充层、面料层上下功夫。据了解雅兰床垫有线径2.3的弹簧，美梦者床垫弹簧2.4线径。线径越粗弹簧硬度越大，支撑性要更强一点，但是，粗度要有一个限度，太粗就跟硬板床没有区别了，缺少了舒适性。因此，另一方面讲可以通过弹簧线径去选择不同软硬度的床垫弹簧圈数：弹簧圈数也是体现弹力的重要因素之一，圈数越多床垫越不容易塌。这是因为圈数越多，相同情况受力情况下，形变越小，所以磨损度远低于圈数少的，圈数越多给我们直观的感受也要偏硬一点。
小弹簧床垫
双层弹簧床垫：顾名思义有两层弹簧，一层为正常弹簧层，一层是圈数较少的弹簧。小弹簧作为辅助层，辅助主弹簧层，提升床垫的支撑性、耐久性。
HIDRASUND黑德拉桑款，五区双层弹簧设计，算是宜家床垫里最贵的了？本蜗现场亲试，确实比宜家其它款要硬一点，软硬度也更适合一些，宜家款其他普遍的软，这款边缘还做了加固处理，不管从舒适度还是支撑性来讲都是上佳的。
线径更小、圈数更多的小弹簧床垫：采用线径更小、数量更多的弹簧制作，一个床垫弹簧数量居然达到了颗，别看弹簧小，支撑力却是很足！比方说：同一个受力点本来是由一个大弹簧支撑现在换成了三个小弹簧支撑，支撑性是不相上下的，相反舒适度会更强一些，也更贴合人体曲线。
对于分区床垫来讲：可能有的会说对于小个子没有作用，其实不然，人睡觉是不会保持一种状态的，总会翻来覆去寻找最舒服的睡觉姿势，而分区床垫弹簧线径差别就在0.1～0.3之间，弹性直观来讲没有多大差别，只是可以提供一个最舒服的睡觉点。分区越多，舒适点越多，制作难度及成本越大，一般分为三区、五区、七区，美梦者床垫达到九区、十一区，有人会问美梦者是什么品牌？了解过的知道是一家出口国外的床垫品牌商，目前转做国内市场，把好产品带回国内。
出口日本，11区小弹簧床垫
图源：美梦者官方店
软硬度判断总结：选择床垫时不单单只问软硬度，他告诉你这款是软硬适中的，而你买了之后却发现偏软，这本来就是一个很抽象的说法，每个人的体感是不同的，就导致每个人睡过之后软硬程度是不一样的。因此，可以了解产品材料参数从而进行全方面的判断。
给大家列个大致的方向，可以通过这几点去了解弹簧床的软硬程度，不盲目更风。
弹簧床垫购买方向：1.弹簧层：询问弹簧线径、圈数参数、个数...2.填充层：材料、材料厚度、材料密度、材料填充参数...3.面料层：这个不影响软硬度，全凭自己喜欢就好。
床垫作为家用大件，是值得花“大价钱”购买的，相比起一般床垫，睡感上差距真的很大。“便宜无好货”不无道理，一般便宜的床垫，小作坊生产，如果只是抱着体验体验的态度还行，但睡久了床垫容易塌，而影响身体健康。反而不如垫絮来的舒适。
床垫保养建议：1.添加床笠：勤更换床笠，维持床垫卫生；2.螨虫清理：采用除螨机或什么方式，清理床垫，床垫用久了真的会成为螨虫细菌的“温床”；3.有条件的可以晒晒床垫；4.出门或者用久了，翻转床垫，平衡床垫受力；5.避免潮湿环境、勤通风、避免打湿床垫等等....
总结：床垫更新换代很快，种类繁多，很容易迷眼～但是也正因为如此，产品的升级也是为了更满足消费群体，为消费者提供更舒适的睡眠环境。对于在几种床垫、床垫品牌之间纠结的买家，不妨将喜欢的产品罗列下来，比比参数，比比哪个更适合自己，从而选到最满意的床垫！