在这里我请问大家一个问题，你家的床单和被褥有多长时间没有清洁了？
大家可不要认为这是小事情，每天晚上睡觉的时候，会有大量的螨虫会陪你睡，甚至还在你的皮肤上寄生，想想都感到了后怕。
床上用品存在潜在的危险！
很多人只知道如何清洁衣服，却忽视了床单和被罩的清洁，因为我们每天都在这里睡觉，长时间下去，床上用品就会存在一定的隐患！
因为人进入睡眠之后，身体会自己分泌出大量的油脂和皮质，这些物质会直接吸附在床单上，再加上潮湿的缘故，慢慢自然就滋生了细菌和螨虫了，而且越潮湿螨虫繁殖的速度越快，有研究发现：这些螨虫都是以皮质为食物的。
只要是家里面潮湿的地方，上面都会有螨虫在上面爬，而你肉眼是根本看不到的。
床上用品多久清洗一次？
1、床单、被套：每周洗一次
清洁床单的过程是非常麻烦的，我们还需要找一个好的天气，不然肯定会出现异味的问题。
想要把床单和被罩快速的清洁、去污，你需要洗、晾、晒等多个步骤！
长时间下去，床单上就出现出现一堆毛絮和灰尘，这是我们肉眼可见的，这时候床单上面已经滋生了大概上亿的螨虫。
这些螨虫经常吸附在身上，就会引发各种皮肤问题，甚至还会降低身体的免疫力。
曾经有专家研究发现：家里面的床上物品要是超过十天不清洁的话，上面会残留很多的汗水和污垢，甚至出现发黄的情况，而螨虫就会在上面任意的爬行。
在这里我建议大家，养成七天清洁一次的好习惯，这样才能够保证你的生活，避免出现细菌滋生的问题。
2、枕巾、枕套：一周洗一次
除了床单和被罩之外，枕巾上面也是最容易变脏的地方，更是细菌的聚集地，因为我们的皮肤是直接贴在枕头上，如果你的脸部肌肤出现问题，大家要勤洗勤换。
尤其是枕套里面的枕芯，半年左右就要换新的了，可不要一个枕芯就睡好几年，这样不出问题才怪。
我们清洗床上用品的时候，水温最好控制在40摄氏度左右，然后使用消毒水洗涤。
等到清洁完之后，再放在太阳底下晾晒大概三四个小时左右，这样就可以达到快速清洁、杀菌的功效了。
我们如何将螨虫给快速杀死呢？
螨虫的问题是我们最需要重视的地方，很多人都觉得这并没有什么，但它会潜移默化地影响到你的身体健康，大家可别觉得是一件小事情。
如果大家在生活若是出现了长痘痘、泛红等问题，除了皮肤有炎症之后，就是螨虫在搞鬼了。
很多人都喜欢直接将其放在太阳底下暴晒，但这种做法只能将6成的螨虫杀死。
所以，大家需要掌握正确的方法，这样才能够从根源上将问题解决，大家赶紧学习一下。
在这里我们可以尝试一下，轻松地帮助你解决问题，将螨虫从源头杀死。
除螨包的功效是非常强的，直接放在床垫下面，可以让你的生活变得更舒适。
除螨包会散发出浓缩的植物精华，从而将螨虫的DNA给切断，最后退水而亡，用过才知道有多好。
除螨包中的主要成分都是中草药，比如艾草、薄荷、苦参等，没有任何化学成分，大家可以放心去使用。
散发出来的淡淡清香味，还能够达到助眠的效果，而且还能够当做是干燥剂一起使用，让你越住越舒适。
短短三天左右的时间，就可以将家里面的螨虫全部都杀光光了，大家可以尝试一下。
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床上物品大家一定要养成清洁的好习惯，把这个问题解决，才可以让你的生活舒适。