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睡眠对我们是非常重要的，一旦睡眠不足，则做什么事情都提不起精神。想要有个好的睡眠，必须要有一个舒适的床铺。为了睡得更舒服，有的人选择在床垫上面铺一层褥子，这样做有必要吗？第一种观点：有必要床垫上面还是有必要铺褥子的。一是有的床垫超级吸味和吸汗，使用一段时间之后容易出现异味，而在上面铺上褥子可以有效防止汗浸入到床垫里。二是褥子还可以用来防脏，若是直接睡在床垫上面的话，床垫清洗起来就会比较的麻烦，而褥子则可以直接拿下来清洗。三是在床垫上面铺褥子，还可以有效延长床垫使用寿命。第二种观点：没必要现在大多数床垫都是按照人体骨骼设计的，符合人体工学，有一定的支撑力，可以让我们的腰部更加舒适。可是铺上一层褥子之后，床垫就会失去这种作用，这也是为什么你睡了一晚上起来之后，整个身体都酸酸的原因。要是担心床垫出现污垢或者清洗麻烦，可以去网上买一个床垫套，直接套在床垫上面就可以了。如何正确清洁床垫01小苏打清洁法:清洁床垫的时候，可以将小苏打和清水融合，再将小苏打溶液喷在床垫上面，可以起到除味去螨虫的作用。不过大家使用的时候，一定不可以喷得太多，如果将床垫打湿，可能会导致床垫滋生细菌。所以大家在床垫表面薄薄喷一层就可以了。02除螨喷雾：日常清洁床垫的时候，如果担心小苏打清洁力不够，就用除螨喷雾喷一喷就可以了，毕竟这种喷雾的喷头比较细，不会打湿床垫，还能够消毒杀菌。写在最后对于以上两种观点，你比较偏向哪一个？小编觉得：如果家里的床垫太硬的话，是可以考虑铺褥子的。至于床垫保护套倒是可以安排上，毕竟能免于床垫频繁的清洁，而且能增加床垫的使用寿命。