文章中提到床垫的填充层无法质保，那只能自保了。每种床垫的填充层的材质不同，导致其凹陷的原因也不同。针对性地避免床垫损坏，维护好床垫，是可以延长其使用寿命的。
蒋校长这对没有质保的床垫填充层，也有自己的维护方式：
00:45蒋校长的小黑板：
1.定期翻转床垫。不要长期睡在一个固定的位置上，让床垫的每个部位都受力均匀。
2.定期清洁除螨。为延缓舒适层的老化及延长使用寿命，应保持床品的干燥整洁且勿在阳光下暴晒。
3.增加乳胶薄垫。舒适层若在3-5年塌陷失效了，也不必要更换整张床垫，可单独采购一张乳胶薄垫，重新唤回床垫的舒适性
导致床垫凹陷的原因有哪些？
床架空隙过大
不要选择弓形排骨架、板条间隙大的床垫、床网型床架。弓形排骨架是有弹性的，弓起来的部位会支撑部分弹簧，波谷无法支撑弹簧。还有市面上许多排骨架板条之间的距离，宽到可以跳竹竿舞。如果板条间距太大，超过5cm，使床垫整体受力不均，弹簧易卡在间隙里无法复原，导致床垫变形，严重的会塌陷。这类床架对纯乳胶床垫的影响尤为突出，对纯棕垫或者底面棕结构的弹簧床垫影响偏小。选购排骨架床的板条间距应在5cm以内，偏软的床垫尽量不要搭配排骨架使用。
垫料假性下陷
这种情况主要发生在弹簧床垫。正常情况下，床垫的面料和弹簧之间需要填充乳胶、记忆棉、高密海绵等物料，避免身体直接触碰弹簧，提高床垫的舒适性。由于这些垫料受到长期的施压会出现回弹疲劳，尤其是记忆棉、海绵类回弹比较慢的材质，一定时间内回弹不到原来的高度，给人床垫下陷的假象。遇到垫料下陷的情况，可以适当避开下陷区域，或者对床垫进行头尾对调，让垫料均匀受力而得以缓冲复原。
床垫环境潮湿
弹簧是金属构件，虽然经过抗氧化改良，仍不能完全避免受潮生锈的现状。部分家庭的房间不朝阳或者长期遮阳，室内空气日趋潮湿，不仅容易滋生细菌，而且给床垫弹簧带来危害。虽然弹簧包裹在床垫内部，但是床垫面料一般拥有透气透湿性，当室内长期保持较高湿度，弹簧也会面临被绣化而损坏。平常应保持室内经常通风和足够日照，必要时可以使用抽湿机排潮，尤其是南方地区。
日常过度施压
弹簧是床垫的核心，为人体提供主要支撑力，正常使用寿命在十年以上。根据床垫检验机构的测试标准，床垫睡眠核心区域可以接受3万次施压，床边区域可以接受5千次施压。当我们频发在床垫上施压，比如在床上蹦跳、超重使用、常坐床边缘等，弹簧就会因为超负荷承重而受损。注意床垫的承重能力，尽量避免在床上施展大动作，更不能施压床垫的边缘和4个边角。
搬运方式不对
床垫是大件家具，所以厂家在发货时都会选择专业的物流公司运输，避免造成人为损坏。但是在日常使用过程中，难免会亲自搬运挪动，比如搬家、打扫卫生。在搬运过程中，如果床垫没有放平或者压到尖锐物体，会造成床垫过度弯曲进而导致内部弹簧变形甚至损坏。在搬运床垫过程中要让它保持在同一水平面，采用平铺或者直立的方式放置，避免床垫过度弯曲。
床垫和办公用品一样，属于易耗品，懂得规避一些易折损其使用寿命的雷区，并精心保养它们。才能让它更好、更长久地服务于我们：提高睡眠质量，保护身心健康。