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在日常生活中，我们经常听到这两种说法，有人说硬脊柱需要硬床垫，而有人说软床垫可以为使用者提供良好的睡眠质量；相关研究表明，床垫的硬度与人体脊柱的健康息息相关，但是，床垫的硬度标准是什么？接下来，小编将为您带来一些关于床垫的知识，快来看一下！
软床垫和硬床垫哪个更好？
人的脊柱有三个生理弯曲，只有适合人体曲线的床垫才值得选择；太硬的床垫会使使用者的身体僵硬并导致睡眠问题；如果床垫太软，将影响脊柱的健康，改变人体固有的生理曲线，并导致使用者频繁翻身。
中硬床垫的标准是什么呢？
硬度适中的床垫适合人们使用，这样的床垫可以平衡地支撑体重；当使用者侧卧或平躺在床垫上时，脊柱将成一直线。压力。
如何选择适合您的床垫？
购买床垫时，您应该躺在上面并感觉硬度，如果脖子，背部和腰部保持一条直线，则表示该床垫适度牢固，值得购买；另外，您还可以通过制作材料来判断床垫的质量，因为不同的材料会使床垫呈现出不同的硬度，从而满足不同人群的需求。
常见的床垫类型是什么？
市场上比较常见的床垫类型是记忆海绵床垫、弹簧床垫，和山棕床垫！
1.弹簧床垫
弹簧床垫具有良好的支撑力，使用寿命长，主要有两个弹簧：邦纳线圈和袋装线圈；其中，线圈的弹簧连接成一体，用户的旋转运动将通过弹簧传递给周围的人，袖珍线圈不是这种情况；这个春天可以减轻身体不同部位的压力，并为使用者提供健康的睡眠环境。
2.记忆海绵床垫
记忆海绵床垫采用人性化设计，另外该床垫的表面非常柔软，床垫的硬度可以根据人体的温度而改变，可以吸收和分解人体压力，准确塑造身体轮廓，并带来良好的舒适感。
3.山棕床垫
山棕床垫是一种较硬的床垫，具有透气性并具有持久的弹性，它可以保护骨骼的正常发育，适合儿童使用。
这就是今天床垫科学知识的结尾，希望它能帮助您选择床垫。