一直以来讲了很多关于选床垫的干货技巧，但买床垫就跟买鞋一样，总要去试一下，感受一下合不合适、舒不舒服~
因为试睡是个比较私人的话题，每个人的感受都不一样，所以这次抛开品牌，只聊试睡过程，以供小伙伴们参考。
1.试睡的准备工作
小伙伴们逛卖场的时候总有衣服不合适啊、鞋不好脱啊之类的各种不方便，所以在试睡前，穿便服、便鞋，可以更好的帮助我们试睡。
那有小伙伴会说，床垫上有防脏垫，不用脱鞋。
朋友，试睡床垫一定要脱鞋！脱鞋和穿鞋试睡完全是两种体验，脱鞋试睡会让你摆脱鞋对你的束缚，会让你更放松下来，会更专注到床垫本身！
2.试睡的体验环境
试想一下，你放下心来，闭上眼睛，准备好好体验一下或者放松一下，结果耳边突然来了一句“变身吧，迪迦！”……
其实环境嘈杂也就算了，大半夜谁还没被小区外的“鬼哭狼嚎”吵到过，最让人难受的是，我眼睛闭上了，这时一束光打到我漂亮的眼皮上…就像是沐浴圣光，感觉下一秒就要被天使姐姐接走了…
所以，在试睡的过程中，一定要处在安静的氛围里，然后使个眼神让工作人员关一下灯，尽可能的让自己处在平时的睡眠状态，这样才能让自己的体验度达到最佳~
3.试睡体验时间
先上结论：15~20分钟。
试睡的过程中，你会有一个从拘谨到放松再到平时睡眠状态的变化，而这个时间段刚好可以让你平滑过渡。
试床垫跟试其他东西不一样，你对床垫的感知是随时间的增长而变化的，有可能你试了一张床垫，刚躺上去的时候觉得包裹感很强，然后过一段时间就发现，这种包裹感对于你来说太软。
所以，多给自己点时间，多感受自己身体的需求~
4.试睡的正确姿势
其实并没有什么正确的姿势，适合你的才是最好的~无论你是喜欢平躺、侧卧还是趴睡，按照你喜欢的睡姿去试，最终的体验就是你平时晚上睡觉的睡感。
值得注意的是，在试睡的过程中要搞清楚自己是否有翻身需求，因为躺在翻身困难的床垫上就跟让一个龟壳朝地的乌龟翻身一样憋屈…
在这里多提一下，不同的睡姿对选床垫也是有讲究的~
趴睡：趴睡对身体关节的压力很大，不推荐趴睡，但是实在喜欢趴睡，那么床垫越软越好，推荐纯乳胶、记忆棉床垫。
侧卧：侧睡需要很好的支撑和承托能力，所以同等价位优先考虑独立袋弹簧床垫，然后根据个人需求挑选填充材料。
平躺：公认的最健康睡姿，人体脊柱呈“S”形，在腰部位置是凹进去的，所以在选床垫时要选身体贴合度高、支撑性强的，这样才能减轻对腰部的压力。
5.记录试睡体验
你去卖场试睡完了很多床垫，这时候你大脑基本是混乱的，可能只记得你最后试睡的床垫睡感，所以记录你试睡过的每张床垫的感受，同时记清楚品牌、配置，包括价格。
这样不仅方便你回家慢慢思考，而且放在一起分析的时候，也会很轻松的找到哪张床垫最适合你、哪张床垫性价比最高~
6.其他的试睡小细节
在试睡的时候尽量保证颈部与枕头贴合在一起，这样会有更好的试睡体验。
如果试睡的时候有小伙伴陪同，那你们可以做个小测试，让你小伙伴将两只手同时插进肩部和腰部底下，如果两只手的压力感受很接近，那就说明这张床垫对于你来说贴合度更高，软硬度更合适~
关于试睡的流程就说到这里了，接下来跟小伙伴们聊聊，该怎么在试睡过程中确定自己试的是一张好床垫，这也是你记录试睡体验中重要的一环。
1）首先，记住这个八字真诀：“软而不塌，硬而不悬”。
简单来说就是，床垫虽然软，但你在睡的时候不会让你整个陷进床垫里，从而导致身体脊柱没有保持在一个自然的状态，这种表现具体体现在你试睡结束后会感到很疲惫。
同理，床垫虽然硬，但不会让你的腰部悬空，从而导致腰部压力过大而产生不舒服的现象，具体体现在试睡过程中，你可以把手放在腰底下，感受一下是否紧密贴合。
2）感受支撑、包裹、透气、抗干扰。
支撑很好理解，整张床垫对你身体的支撑，就是我常挂在嘴边的“腰部撑起来，屁股沉下去”，一张好床垫往往对腰的支撑性很好~
体验包裹感，你就整个“大”字躺在床垫上，然后仔细感受床垫对身体每个部位的压力反馈，包裹感越强贴合度越高。
一张床垫不透气很容易导致床垫内部发霉或者生螨，所以透气性很重要。你可以在试睡睡的久一点，然后感受背部会不会积热。这种方法可能有些片面，但试睡嘛，问题不大！
一张好的床垫要考虑到双人睡卧时翻身彼此不互相影响，也就是说抗干扰性好的床垫，无论你躺在床上怎么造作，你的床伴几乎没有任何感觉，如果你平时睡眠浅，那在试睡过程中要着重感受床垫的抗干扰性能。
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好啦，关于线下怎么试睡跟小伙伴讲了这么多，看起来是有些麻烦，就全当陪自己媳妇逛街压马路了！一张好的床垫，还是值得你去为此付出时间和精力的。
还有，我在苏州的线下睡眠体验中心也开业啦！欢迎各位小伙们过来造作~如果距离太远不方便来试睡的，也不用担心~我们可以帮你定制属于你的试睡指南，更清晰的了解自己的睡眠需求~