很多人在购买床垫时，仅仅以“我要软一点或者硬一点”来区别对待，太简单粗暴了。床垫的学问可大着呢。
一、细说床垫种类，看看你最中意哪一类
目前市场上，除了被广告宣传了神叨叨的保健床垫外，基本分为弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、记忆棉床垫、海绵床垫、3D床垫、充气床垫、水床垫，还有两面可睡的组合型床垫，等等。
1、弹簧床垫
弹簧床垫在市场上占比较大，床垫垫芯由弹簧组成。
这类床垫的构造为：面料层、填充层、弹簧层。
面料层：一般针织面料就可满足，当然还有防螨、防汗、除菌等等高级的面料。
填充层：那是有相当多的选择，海绵、乳胶、椰棕、记忆棉等等，可以根据自己需要选择。填充层容易让黑心的商家钻了空子，使用甲醛超标的材料，所以购买时务必认准环保产品。身体健康是头等大事。
我们重点来看看弹簧，小小弹簧把你我撑起。
从弹簧分类看，主要还分为整网弹簧、独立袋装弹簧、分区弹簧。
（1）整网弹簧：是每个弹簧之间都有一个钢丝把大家连接起来，作为整体床心。具体来分还有拉斯提斯、邦尼尔、LFK开口弹簧（丝涟的美姿）、妙而扣（舒达）等。
左：LFK开口弹簧/右：妙而扣弹簧
优点：回弹强劲。拉斯提斯又叫一线钢弹簧，用一股连绵不断的精钢线从床头缠绕到床尾，支撑一组相互连接的弹簧组，再将若干个弹簧组平行连结起来。LFK开口弹簧端口处是开口的，根据人体自身的压力调整开口大小，贴合性强。秒而扣的弹簧是Z字结构，一根弹簧到底，偏硬。缺点：抗干扰性差，一侧的人动一下，边上的也会晃动，主要是弹簧上有根大钢丝一起连着。另外，使用时间久了，弹簧的金属摩擦声就会显现。
（2）独立袋装弹簧：是每个弹簧的外面都有袋子单独包装起来，形成的整体床心。细分的话还有单线独立袋、三线独立袋（三根铁丝拧成一股，寿命和弹性更佳），等等。
优点：扛干扰能力强，一侧人动一下，另一侧基本没有感觉。另外，弹簧都装进小布袋了，基本不会产生钢丝金属摩擦的噪音。缺点：回弹能力一般，主要依靠人躺着的地方产生支撑力。由于弹簧独立运作，经常睡的位置弹簧容易变形，产生下塌，所以其使用寿命不如整体弹簧来的久。
（3）分区弹簧是在独立弹簧的基础上研发的，保护脊椎～有三区、五区、七区、九区之分。
三区是为肩颈部、腰腹部、腿部三大部位受力设计的。
五区是颈部、背部、腰区、臀区、腿部。
七区是头部、颈部、肩部、腰部、臀部、腿部、脚部。
九区弹簧是针对头部、颈部、肩部、肋部、腰部、椎尾、臀部、腿部以及脚部。
优点：分区床垫的睡感比较软。不足：价格偏高。不少人质疑分区弹簧床垫所发挥的功效。因为每个人身高不同，所以分区床垫的使用也因人而异。
★目前，选择弹簧床垫的群体相对偏多，再总结几条判断独立袋装弹簧好坏的评判标准。
弹簧圈数越多弹性越好，常规是5圈半，不能低于这个标准。
弹簧数量不要低于常规的个。
弹簧使用的布袋最好是杜邦布，韧性好、密度高、防水又透气。
2、棕榈床垫
可以分为山棕和椰棕，分别由山棕丝和椰丝作为主要材料。山棕丝是棕树的棕衣纤维（深褐色），椰丝是椰子果皮里的纤维（浅黄色）。棕榈床垫由棕榈纤维编制而成，一般质地比较硬或者说硬中稍带软，使用时候会闻到淡淡的棕榈气味。山棕比椰棕好一些，前者软硬度适中，透气性能比较好。制作过程中最好使用高温热压方式，胶水含量烧，甲醛风险低。
优点：绿色环保，价格相对低一些。散发的棕榈气味，可以改善睡眠。缺点：耐用度比较差，承托力不够，容易变形导致塌陷，还因为其材质，保养不好容易被蛀虫或者发霉等。
3、乳胶床垫
利用先进设备，将橡胶树上采集的橡胶胶乳，经过起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型、包装等工序制作而成。整体睡感偏软。天然乳胶含量越高越好，一定要大于80%，密度在75D-85D之间软硬度比较合适，厚度在7.5CM及以上，可以直接铺在床板上了。
优点：有淡淡的乳香味，柔软性强，弹性比较好，不易变形，透气且其材质能够防螨抗菌。缺点：乳胶床垫不能接触紫外线，容易氧化、粉化。市面上很多是合成乳胶床垫，容易入坑。
4、记忆棉床垫
采用记忆棉作为材料制作而成，有些人称之为太空棉床垫。优质的记忆棉床垫可以使用5年。密度大于45g/立方是高密度材质，撕扯不烂。
优点：透气性比较好，回弹能力强，采用慢回弹方式。还能够抗菌除螨，与身体贴合度强。缺点：床垫有续热效果，夏天使用会比较热。
5、海绵床垫
就是聚氨酯泡沫做的床垫。海绵有各种软硬度，适合各种人群睡感需求。
优点：贴合身体、轻便、舒适，可以折叠。缺点：透气性差，容易变形、导致塌陷，如果不小心买的是廉价海绵床垫，对身体有害。
6、3D床垫
这是一种新型材料制成的床垫，主要是3D网布，由双面网布和中间连接丝合成。中间连接丝为0.18mm粗的涤纶单丝，保证了3D网布的回弹性。
优点：透气、透热性强，回弹效果佳。3D床垫可以水洗，不易受潮、滋生细菌等。缺点：3D床垫价格比较昂贵。
7、充气床垫
具有强柔韧性和弹性，经过充气后膨胀、体积变大的一种床垫。
优点：折叠起来比较小，方便携带。像租房或者旅游等情形下比较适合。缺点：充气过程比较难掌握，充气过度容易产生破裂，而且气体浮动，睡眠浅的朋友，容易被干扰，影响睡眠质量。
8、水床垫
主要内部结构是将装满水的水袋置于床框之中，通电后保持恒温，利用浮力原理，具有一定按摩功效。
优点：防螨抗菌，冬暖夏凉，具有热疗作用，比较耐用。缺点：装满水后不易挪动，放水也比较麻烦，透气性不足。
汇总下：床垫分类集合表
除了以上单一类型，还有些床垫采取组合型的方式，双面睡感，给你不一样的选择。
二、不同年龄床垫怎么选，总有一类适宜你
买床垫就跟吃三明治一样，你知道了内部结构和材质，但要牛肉的、火腿的、金枪鱼还是全素的，看个人需要，三明治讲究口感喜好，床垫讲究睡感和保护腰椎健康。
研究了很多专家的大作，不同人群选择不同类型的床垫是有科学依据的。给大家作下提炼：
1、婴幼儿
婴幼儿的脊柱很软，呈一条直线，这时候可以选择环保的棕榈床垫，上面再加一层薄薄的软垫，睡感偏硬。一般刚出生的婴儿体重在6斤左右，睡在床垫上下压1CM左右最适宜。当然如果选用的是婴儿床，床垫大小一定要匹配床的大小，防止婴儿翻身时身体部门卡入空隙。另外，这类床垫面料层要有婴幼儿级认证的，防止小娃娃们过敏。
2、青少年
青少年处于身体发育期，脊柱容易变形，这时候可以购买双面的弹簧床垫，一面乳胶一面棕榈，根据孩子体格变化翻面调整，先棕榈面，等到骨骼发育成熟换乳胶面，这时候弹簧床垫可以更好支撑脊椎。
3、中青年人
中青年人上班比较忙碌，又是加班又是伏案工作，或多或少都有些颈椎问题。所以回家后需要舒适的睡眠环境，比较推荐乳胶+独立袋装弹簧床垫。这类床垫透气性强，睡感软硬适中，支撑力强，适合各种睡姿。
4、老年人
为了保护老年人腰椎，床垫不能过软，所以比较推荐使用偏硬的棕榈床垫或者整网的弹簧床垫，这种床垫能让老年人脊椎保持自然平直的状态。
5、孕妇
这类人群最佳睡姿是侧卧，所以比较适合偏硬、带静音弹簧且面料透气的床垫，也有利于孕妇翻身，太软的床垫不易在床上翻动。随着体重增加，更加需要偏硬有支撑的床垫，像独立袋装弹簧的弹簧床垫就不错。
三、万元以下的12款床垫产品，按价格区分一目了然
1.元以内
雅兰棕垫护脊床垫7CM厚度（乳胶+椰棕）
这款床垫性价比高，适合生长发育阶段的青少年。一面是天然的椰棕材质，3E椰梦维，采用无胶热压方式，环保级，睡感偏硬。另外一面是乳胶材质，天然乳胶含量80%。青少年根据骨骼发育情况先使用椰棕面，待骨骼成熟使用乳胶面。
不足：这类材质的床垫，耐用度比较差，寿命短。
雅兰棕垫多种厚度可选7CM（乳胶+椰棕京东月销量好评率98%无理由退换官方店旗舰店￥购买这款床垫，厚度25cm，采用独立袋装弹簧，进口乳胶。抗干扰能力强，不会被边上的人打扰。双面两用，随时翻面使用。
不足：使用下来，两面都偏软，根据各自睡感选择。个人觉得性价比高，适合上班族使用。独立袋装弹簧床垫对床架要求比较高。
雅兰床垫独立袋装弹簧乳胶床垫软硬两*用双面睡感京东月销量好评率98%无理由退换京东配送旗舰店￥购买2.-
慕思爱迪奇
厚度是10cm，主材是一线钢整网弹簧+3D椰维康+定型硬棉双面睡感，正面睡感硬，反面稍微软一点。五区裥棉设计，顺应人体曲线，贴合更护脊。整网弹簧，均匀受力，经久耐用不易塌陷。3D椰维康经过高温脱糖脱水，防蛀虫无胶水无气味，硬实承托，加强护脊。
不足：这是一款专门为儿童和青少年设计的床垫。整网弹簧使用久了，也许金属摩擦声比较明显。
￥慕思（deRUCCI）爱迪奇床垫京东好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥购买这款床垫厚度22cm，运用传统真空发泡工艺，弹性十足且包裹舒爽，配合立体波浪造型，散热透气。独立弹簧设计，能够独立支撑，翻身无异响。
不足：独立袋装弹簧对床架要求比较高。
美国金可儿乳胶床垫京东月销量76旗舰店￥购买已下架3.-00
席梦思，美国知名品牌，为亚洲人设计的床垫。这款有护脊功能，独立袋装弹簧，弹力足、支撑力强。填充层是高效能海绵。睡感偏硬，比较适合老年人使用。
不足：席梦思床垫普遍比较贵，一般没啥折扣优惠。另外，抗干扰能力差；独立袋装弹簧都对床架类型挑剔了些。
美国Simmons床垫京东好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥购买目前床垫市场中，弹簧床垫占有份额最大。
国外品牌中美国居多，有第一张弹簧床的制造者席梦思（Simmons），还有在五星级酒店使用较多的舒达（Serta）、丝涟（Sealy），这三个品牌称为美国床垫品牌，其中席梦思的价格一直居高。美国的金可儿、金斯当以及英国的斯林百兰价位稍微低一些。
国内品牌有慕思、雅兰、穗宝、喜临门、宜奥等等，国内品牌性价比比较高。
选床垫要看品牌，大品牌安全环保，毕竟床垫是身体直接接触的。当然贵的不一定是最合适的，还要根据自身情况，自我需求进行选择，要贴合背部，睡感舒适，能够提升睡眠质量的。