睡觉是我们每日生活中必不可少的一项生理需求，而床垫也是我们睡觉时不可缺少的“工具”。随着现代社会的发展，现代人们使用的床垫种类也逐渐趋向多元化，但你睡的床垫有哪些利弊，你都有了解吗？现在就跟着小C来了解一下日常生活中最常见的几种床垫吧！
一、弹簧床垫
弹簧床垫可以说是如今市面上使用最广泛的一款床垫，弹簧床垫最大的优点在于使用独立弹簧筒或独立袋，在经过一序列加工处理后，能有效防止发霉或虫蛀。但弹簧床垫相对来说是比较软的，支撑力不行，睡上去可能会很舒服，但使用时间长了可能会引起脊椎的不适，所以不适合脊椎病及其他脊椎疾病患者使用，也不建议大家长期使用这一类床垫。
二、棕榈床垫
棕榈床垫是采用山棕或椰棕的纤维制作成的床垫，棕床垫现也是比较欢迎的，山棕床垫抗水耐腐性强，柔韧性能好，但耐用水平差，容易塌陷变形，而且棕床垫偏硬，舒适度不及其他的床垫，很多人睡在棕床垫上往往感觉脊椎骨很累。且现在的棕床垫市场鱼龙混杂，许多商家为了获取暴利，更是使用了非常劣质的化工胶作粘合剂，以至于“毒棕垫”事件屡见不鲜，所以大家在选择棕榈床垫时还是要谨慎。
三、木板床
木板床应该是最早出现和使用的，尤其老年人甚为喜爱，那么这种硬床好不好呢？木板床能维持脊椎的平衡状态，有利于颈椎病的防治，应该算是好床。但是睡过硬床的人都知道，床太硬了睡在上面感觉不舒服，而且透气性也不好，因此也不太适宜。
四、乳胶床垫
乳胶床垫被誉为“大自然的馈赠”，天然的乳胶床垫是采用橡胶树上的采集的橡胶汁，经过精湛的技术工艺进行一系列的起模、发泡、凝胶、硫化、水洗、干燥、成型和包装来生产出具有多种性能的适合人体优质健康睡眠的现代化绿色寝具用品，乳胶床垫的回弹性能是非常好的，而且接触人体的面积比普通床垫接触人体的面积要高出很多，能平均分散人体重量的承受力，还具有矫正不良睡姿和杀菌的功能，因为是天然植物材料制作而成，所以会有淡淡的乳胶味，不适应的人可能会接受不了，但这种味道是无害的，且可以随着时间慢慢淡化的；
虽然说天然乳胶寝具是大多床垫中更为符合人体对睡眠的要求，但是由于工业的发达性，市面上却出现了很多非天然的乳胶寝具，那些非天然乳胶寝具制作的原料是人工合成胶制作而成的，成本较低，颜色较白，味道刺鼻或者有添加香精等，这种乳胶寝具用久了会对人体造成一定的伤害，所以大家在安利天然乳胶床垫的时候就要避免踩坑哦！
了解了这几种日常生活中常用的床垫类型，大家可以根据自己现在睡的床垫感受一下，床垫的好坏影响了一个人的睡眠质量，所以若大家发觉家中正使用的床垫有什么不适，建议大家及时更换喔！