众所周知，睡眠是安康之本，一个好的睡眠质量不仅能够保证一整天好的精神状态，同时也能让身体更加健康。所以，选择一张合适的床垫不但能给人创造舒适的睡眠条件，而且对人的身体也大有裨益。一张好的床垫应该在支撑性、贴合度、透气性、抗干扰性、防螨抑菌性、绿色环保、安全性等方面具有良好性能。我们生活中常见的床垫主要有三种，用弹簧做内芯的弹簧垫，用棕做内芯的棕垫，用乳胶做内芯的乳胶垫。那我们今天就来看看，相比起传统的床垫，天然乳胶床垫的优势在哪。
普通弹簧床垫由弹簧加工制作而成，其支撑性虽然较好，但弹性较差，床垫表面睡感较硬，而且由于床垫内安装有弹簧，导致其清洗性差，细菌易在床垫表面滋生，日常保养也比较麻烦。弹簧床垫与人体的贴合度也不太好，弹簧内部的钢丝表面有防锈的化学物质，加之弹簧床整体较硬，长时间使用会导致颈椎和腰椎肌肉处于紧张状态中，从而出现颈肩僵硬和腰部酸疼的症状。如果你是翻身或者起夜，这种床垫也很容易影响到枕边人。还有就是，床垫内的弹簧长期受力也致使其使用寿命普遍较短。
跟弹簧垫比起来，棕垫历史短了很多，但这并不影响它的流行。一是因为它的成本比弹簧低，二是因为与弹簧垫相比，它弹性适中，非常适合部分腰椎不好的人群，三是因为大家都认为棕源于自然，健康环保。但棕垫的透气性不太好，不好保养的同时容易产生霉变和蛀虫。如果棕垫中再使用过多的胶水，也会成为甲醛的一大来源，从而危害人体健康。棕垫还容易塌陷变形，承托性能也不太好。
乳胶床垫是由天然乳胶制作而成的软床垫，会散发一股天然橡胶的奶香味，十分的健康和环保。而且乳胶床垫的这股天然乳香味可以起到赶走蚊虫的作用，同时乳胶中的橡树蛋白还可以起到抑制病菌的作用，可以从源头上来抑制病菌和螨虫的滋生，有效守护身体健康。再者乳胶床垫是由蒸发模塑成型的，有无数的气孔，所以它具有十分良好的透气性。最为重要的是，乳胶床垫软硬适中，能很好地贴合身体曲线，使得人在睡下时脊柱也能呈现自然的S型，而不会压迫神经和肌肉。此外，乳胶床垫还具有良好的抗干扰性，翻身或者上下床时都不会影响到另一半的休息，能够进一步给伴侣营造良好的睡眠环境。
相信看到这里你已经对三种常见床垫的区别有所了解了，如果你追求更好的睡眠质量，一张好的天然乳胶床垫一定会给你更好的体验。