落难的豌豆公主隔着二十层垫子和二十床鸭绒被，被一颗豌豆硌得睡不着，于是被认证为一名真正的公主。这件事虽然矫情，但也足以说明，那时候的床垫除了软绵绵外，根本没有任何用处。
但是现在不一样了，软的，硬的，乳胶的、记忆棉的、棕垫、代棕棉……各种，你要问到底怎么选，那还真能说道说道。
床垫的组成部分
想要选好它，就要了解它。知己知彼才能百战不殆嘛！
床垫从大体上来说分为2个部分：
承托层：
承托层主要决定受力的均匀度，床垫是否有一个很好的承托性，主要看的就是承托层。
目前承托层市面上比较流行的，是独立袋装弹簧，床垫里的弹簧是一个个独立袋装的，可以单独拿出来，这种弹簧的优点是可以分区承托，比之之前的整网弹簧来说抗干扰性和承托能力更好一些。独立袋装弹簧市面上最常见的是分7区。
舒适层：
舒适层决定着躺在床上的软硬度，还有床垫和身体的贴合程度。
舒适层有很多种材质，比较常见的材质有羊毛、乳胶、棕、记忆棉。
挑选床垫的时候要考虑以下几个要素：
1.承托力
2.软硬程度
3.弹力（根据个人喜欢选择）
4.透气性
5.耐用程度
6.根据自己的体重，平时的睡姿是平卧、侧卧，趴着睡等等，选择自己比较喜欢的那个舒适层。
了解了基本结构之后，后续看下市面上舒适层最常见的三种材质，比对它们的优缺点，根据自身情况，选择适合自己的床垫。
记忆棉床垫
记忆棉床垫的优缺点：
优点：记忆棉床垫用力按压是慢回弹，这是记忆棉床垫的最大的优点。人体是有曲线，有凹凸程度的，记忆棉做出来的床垫会很好的贴合人体曲线，所以包裹性比较强。
缺点：透气性不是很好，冬天的时候会变得硬一点。
记忆棉具有最佳的压力缓解性能。这种材料最初就是美国航空航天局为缓解宇航员在起降和飞行中所承受的压力而开发的。用于床垫上，可以自然贴合身体曲线，让身体在自然、无压力的状态下得到休息。
乳胶床垫
乳胶床垫优缺点：
优点：高弹性、高柔软度、透气性强、防虫防螨。
缺点：耐用性差、不易保养、价格昂贵。
乳胶是当下最受欢迎的床垫材质之一，无论从柔软度、弹性、透气性、防虫防螨能力等任何方面来考量，乳胶床垫都是上佳的选择。但是市面上优劣乳胶众多，所以掌握如何挑选好乳胶的技能十分重要。
如何分辨好的乳胶：
看：看乳胶的颜色，好的乳胶呈现乳黄色；看乳胶的透气孔，乳胶在成型的过程中，有成千上万的透气孔，而且这些透气孔都是不规整的，有残缺的。但是每一个孔洞内都充满了空气，因此弹性极佳，能够分散各部分的压力，散发多余的热气与湿气。
闻：有的人说乳胶是臭的，也有的说乳胶是香的，因人而异。实际上乳胶是一种乳胶蛋白的味道。
摸：好乳胶的触感非常好，像婴儿的肌肤一样顺滑；比较差的乳胶，摸上去有一种沙沙的感觉。
压：好的乳胶回弹力是非常好的。
乳胶床垫原料分为天然乳胶和合成乳胶两种，天然乳胶来自具有一定树龄的橡胶树，合成乳胶则来自于石油。前者更绿色环保，后者耐用性稍好，价格也比较便宜。
天然乳胶很娇嫩。不可水洗、不可曝晒。即使保护得当，使用三五年就氧化了是很正常的事情，想要一张乳胶床垫睡上十年是不可能的。另外，约有8%的人会对乳胶橡胶过敏。需要偏硬床垫的老人和青少年也不适合选择乳胶床垫。
PS:市面上是不存在百分之百纯天然的乳胶的。一般好的天然乳胶含量是90%以上。
棕垫
棕垫的优缺点：
优点：环保、防潮、防菌、透水透气
缺点：相对较硬，弹性和承托力也比较差。
棕垫是采用山棕或椰棕的纤维制作成的床垫。人们从山棕树干上割下一层层的棕衣，或从椰子壳中提取出丝状物，经过机械加工制成的床垫就是棕垫。山棕的纤维比较粗、长，韧性和强度较好，椰棕的纤维比较短、脆，强度稍差一些。但椰棕的产量高、价格便宜，且制成的棕垫质量与山棕并没有差距，因此市面上最常见的就是椰棕垫。
PS：优质棕垫应该以天然乳胶为黏合剂。劣质棕垫会使用胶水黏合，可能含有甲醛，威胁健康。
常见误区
1、硬点的床垫对脊椎或腰部会更好？
有些人认为睡硬点的床垫对脊椎或腰部会更好，其实如果床垫比较硬，当你侧卧的时候，你的胯部和肩部是主要接触点，但是你的身体有一部分是悬空的，那么就不能得到很好的放松，床也没有办法起到一个很好的贴合和承托，其实这样人并不是在一个非常舒服的状态。所以千万不要认为越硬的床垫对于你的身体越好。
2、床架选好了，怎样挑选适合床的床垫？
实际上最好的做法是先挑选床垫，然后在根据床垫来挑选床架。因为每款床垫的高度都是不一样的，睡感也不一样；床架和床垫距离里面人体最舒服的高度是55公分，如果床架购买好了后，那可能只能选择55公分减去床架的高度，剩余的高度才是床垫的高度，所以对床垫的高度局限性就比较高。所以建议先挑选床垫再挑选床架。
敲黑板
无论你挑选的是哪种床垫，都不要忘记最重要的一点：
记得试躺！试躺！！一定要试躺！！！
那么我们下期再见啦！