睡得更好全面评估日本空气纤维床垫如何提

床垫产品在我国开始流行,乳胶、棕榈、记忆棉、纳米技术等等,花样层出不穷。近年各种媒体揭示真相,让人们逐渐认识到许多宣传所吹嘘的东西并不像它们所声称的那么神奇,因此大众重新回归理性。我因为腰有劳损的问题,所以对床垫特别有讲究,体验过各种床垫,从国产品牌到进口床垫等等。其实我曾经思考过,日本上班族也是久坐一族,运动相对也不是很多,他们的腰部与颈椎肯定有着跟我们有一样的问题,那他们的床垫,具体是怎样的呢?在经历过好几张床垫的更换后,终于让我发现一款日本品牌的床垫,虽小贵但却非常实用。

下面谈谈我在这方面的一些浅薄知识以及个人使用体验,还希望大家多沟通交流。

透气性有多重要?

睡眠的重要知识:人体睡眠时要散热的。

也因此,床垫的透气性必须要强,这也是我选购床垫的第一要素素:透气性。

人体的温度在一整天里面不是恒定的,是跟昼夜波动一样变化的。白天身体活动多还要进食与消化,代谢高身体内部运作快,因此比较热。睡眠时人体活动降到最低,因此温度是最低的,而睡眠时间进行散热,就是人体调节自身机能,进入深睡眠状态的方式之一。

图源pexels

因此睡觉床垫,就必须要高透气性,才能加快散热,让人体机能正常进入休息与恢复的状态,也才能让人睡得更好更舒服。

相信很多人小时候因为夏天太热睡过地面、阳台、楼顶的都知道,睡醒时候地面有一个湿湿的人型印子,这就是睡觉散热的现象。

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日本床的概念一直是铺在地面的。古早时期房子没有直接建造在地上,而是用木头做一个架空层,铺上榻榻米,就完成了传统房子的基建。当然榻榻米起源汉朝,唐朝时候传播到日本,中国叫做叠席,这个我得补充一下,免得被人说。

而木地面+草席制作而成的榻榻米在散热排湿方面效果极好,可以直接铺上床垫被作为床来使用的。日本的海洋性气候,而且建筑多是木质结构,湿气是很重的。

图源哆啦A梦漫画书

到现代社会,因为地理问题日本城市住宅房间较小,一个空间白天是生活用,晚上铺设成床,是一种因地制宜的生活方式。但现代城市住宅较多不是架空木质结构而是钢筋水泥,这时候要解决散热的话,就需具有散热结构、轻质方便收纳的床垫了。

空气编织材质

图源爱维福日本


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