公益慈善北京中科在行动 https://auto.qingdaonews.com/content/2018-06/25/content_20140087.htm
床太硬了可以拿棕榈垫子、麦秸垫子、棉垫、床垫垫着。
床太硬了可以拿棕榈垫子、麦秸垫子、棉垫、床垫垫着。人体如果睡太硬的床可能会影响到大家的脊椎健康,从而引起腰酸背痛还有睡眠,因此大家在这方面一定要多多注意。
一般床垫都是以钢丝床垫为主,它的硬度是绝对适合大多数人躺地。
1、可以考虑在原有的基础之上增加一个棕榈床垫,而且在选棕榈床垫的时候,要选择哪种质量比较好的;
2、还有就是市场有很多那种三角板可以铺在床垫的上面,床垫上面可以再增加一个比较瓷实的褥子,这样就可以达到你想要的目的。
3、可以在床垫上放一床合适尺寸的旧被子,然后把床单铺在杯子上。
4、买一个比较薄的软床垫(建议用乳胶或记忆棉做的床垫),铺在硬床垫上。
5、从旧沙发上取出海绵垫,然后平放在床垫上,再用粗针线将这些海绵片缝好。
此外可以根据季节变化来选择适宜的褥子。
1、夏季而言,可以在床上加一层薄一点的褥子,上面铺上凉席就可以,既凉快又舒服;
2、在寒冷的冬天,觉得床硬可以在床上铺一层厚厚的棉絮或者毛毯,既软和又安逸。
如果在经济能力允许的情况下,建议大家可以选择购买乳胶床垫,这种床垫软硬适中,透气性能强,睡觉也比较舒服,对老人小孩乃至上班族都能提供良好的睡眠环境,从而提高睡眠质量。