导语：当我放下对“床垫软硬”的执念后，我发现了很多家庭选购床垫的通病！
睡眠障碍，已经成了人们的共同问题，不论老少、不分男女。
根据世卫组织的统计，在全世界范围内约有1/3的人深受睡眠问题的困扰。而在中国睡眠研究会近年公布的睡眠调查结果来看，我国成年人中失眠率高达38.2%。
虽然不知道这些数据是否准确，但就小派身边的情况而言，小派的90后朋友们一直在经历睡眠困扰——缺觉，这些人深夜活跃在朋友圈、短视频平台，或者是游戏中，晚上不想睡，白天起不来。不管是主动的“不想睡”，还是被动的“睡不着”，小派觉得都能算是睡眠障碍。
睡眠时间既然无法保证，但如果能在有限的时间里，保证睡眠质量，也是一个不错的选择。因此如何保证睡眠质量，才是大家最迫切需要的。
睡眠质量的好坏程度，其实跟床垫有着非常密切的关系，一张好的床垫，是好睡眠的基础。不知道你们选购床垫的标准是什么，我见过很多人在挑选床垫时，总是过分纠结床垫的硬度，而且还存在严重的两极分化：年轻人普遍喜欢软床垫，而长辈却觉得硬床睡得更健康。
若想提升睡眠质量，选购床垫别再纠结“软或硬”，这4点更重要！本期话题，小派就跟大家分享床垫选购的“4要点”，要早点看到，何至于花了钱只买到教训！
一、品牌
很多人说买床垫不要买品牌货，因为存在很大的品牌溢价，他们更倾向于找个小作坊订做。
品牌床垫更贵是不假，但是看过太多床垫甲醛超标事件，我宁愿多花钱买份安心买份健康。
另一方面，床垫并不是放些乳胶棕垫加些弹簧就可以了，大品牌拥有核心技术，设计出的床垫更加科学专业，相当于“人体工学椅”与“普通小板凳”的区别，同时颜值也会更高。
像我家的床垫是德国美得丽品牌，说起德国，大家脑海里浮现出的都是“德国品质”、“德国工艺”。德国产品的高品质精工艺已经深入人心，而美得丽作为德国家具品牌，还上榜了德国“九大工艺排行榜”，这代表着消费者对美得丽品质的极大认可！
同时，美得丽由MIC设计研发院设计，曾获“红点设计奖”，还获得过德国商品测试冠军。
选择这样的床垫品牌，更加靠谱，也更有保障。
二、材质
如今市面上的床垫有弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫，其中最主流的床垫产品是弹簧床垫，它是由弹簧层、填充层、面料层以及辅助材料制成的复合型床垫，融合了各种材料的优点，不管是弹性、舒适度、透气性都更适宜。
但是就弹簧床垫而言，我们对于它所采用的材质也不能掉以轻心，要认真了解床垫所选用的材质。
很多黑心厂商使用劣质布料、海绵以及大量的胶水来填充、粘合床垫，其产生的甲醛会对人的皮肤、呼吸道黏膜产生刺激和伤害，严重危害人体健康。
像我家的美得丽床垫，采用SGS认证防螨树脂棉，经全球领先鉴定机构瑞士SGS鉴定认证，床垫有效防螨率高达97%，从原材料上确保有效防螨，在真正意义上抑制螨虫的滋生。
围边核心材质则是欧空局（ESA）专用材料机械滤芯棉，具有消音减震的效果；乳胶纯度高达92%，弹性强，支撑力好，更加柔软耐用；床垫还采用了亚麻材质，也是天然、健康、透气的材质。因此选择了美得丽床垫，用起来也更加安心放心。
三、支撑性
买床垫不必过分纠结“软或硬”，但一定要