很多人都有:“孩子不能睡软床垫”、“给老人不能用软床垫”、“腰不好,不能睡软床垫”等对于床垫的认识。
今天就从在床垫行业做家具采购经理的角度来和大家分享一下
先看一张图,简单的了解一下市面上用得比较多的床垫材料
选择床垫的首要因素不同床垫之间的区别主要在于睡感、健康与环保等三个层面:
其中包括:
●硬度等级
●弹性特征
●分区特征
●抗干扰性
●防尘抗菌、透气排湿等健康性指标
床垫是否健康体现在是否能营造出透气排湿、抗菌防螨的适合睡眠微环境;
●环保性在于环境、材质友好和可循环两个方面。
差不多配置的床垫通过内里材料的增加或减少,是可以营造出截然不同的睡感。
比如我家现在睡的两张床垫,都是同一个品牌的--菠萝斑马。
两种硬度选择、高弹高透气、材料环保可循环、分区睡感、静音抗干扰、除臭抗菌,这些都有了。
个人建议预算在万元以下的朋友可以考虑入这款,基本我推荐给身边的朋友他们都表示舒服。
委实不适合的话倒也不必担心,他们家是有个天的试睡服务的,不满意要退的话联系官方就行了,不仅包退货运费而且还是上门取件的。
我和太太睡的主卧放的是睡感偏硬一些的pro版本
孩子因为体重比较轻,所以我们睡着感觉有点软的air版本给他睡就刚刚好。
那么第一问,小孩子不能睡软床垫吗?
实际上大部分人认为床垫的软硬度,都是来自于使用者的主观感受。
但其实床垫的软硬包含两个层面:一个是床垫自身的固有支撑力强度,另一个是因使用者身体特征而产生的主观感受。
(使用者的身体特征包括:身高、体重、体型等)。
例如:一张对于体重斤的人来说很软的床垫,对于体重90斤的人而言可能会很硬。
少年儿童处在成长发育阶段,他们的深睡眠周期时长相对长,太软的床垫会降低调整体姿和翻身的频次,不利于骨骼与肌肉生长;
而太硬的床垫无法让孩子在睡眠时保持身体的自然曲度,不利于孩子脊柱健康,同时会增加孩子调整体姿和翻身的频次,使深睡眠周期时长缩短,打乱正常的睡眠节律,降低睡眠品质。
除了正确选择硬度等级,给孩子选择床垫时,还要特别注意这张床垫须具有适度的透气排湿能力。
少年儿童新陈代谢速度快,睡眠时的排汗量大于成年人,热量散失也较快,而且肌肤更加敏感,因而应选择排湿能力较强的床垫。
在同一个品质级别中,床垫越硬,透气排湿能力越强,反之异然。
菠萝斑马的床垫设计算是打破传统桎梏
将传统的透气硬材料换成了高弹海绵和空气纤维。
前者特点就是高弹且透气,后者大家应该比较熟悉,是今年东京奥运村运动员睡的同款床垫,特点就是环保无胶水,高弹透气还能洗。
如果喜欢支撑感更强一点的床垫,他们家也有做单独的空气纤维床垫。不过比较薄,比较适合放在榻榻米上或者旧床垫上。
那么选择一张软硬合适的床垫软或硬是艰难的决定吗?
如前面所说:合适的软硬度是选择床垫时首要考虑的核心因素之一。
使用者的身高、体重、体型、年龄,以及睡眠习惯、健康状况、作息规律,甚至睡伴状况等因素都须综合考量。
其实判断一张床是否合适的方法非常简单:当您躺在这张床垫上时,只要身体不能保持自然曲度,如论这张床垫是软还是硬,它都不适合您。
拿菠萝斑马的两个版本床垫举个例子:
体重较轻的使用者建议选择air床垫
因为这张床垫能够提供更加敏锐的支撑;
对身体的包裹感也会更好。
体重较重的使用者建议选择pro床垫
因为这张床垫对于较大重量能够提供更加强烈的支撑。
那么,床垫是怎样改善睡眠的?
答案就是通过降低和抑制干扰因素对睡眠的不利影响
来实现提升睡眠品质的目的。
具体体现在以下方面:
①提供更加均匀的承托力,维持更长的深睡眠时间,从而提升并改善睡眠质量;
②让人们在睡眠中保持身体的自然曲度,提供敏锐且均衡的支撑力,使人们不易从浅睡眠中清醒;
③床垫具有适度的透气排湿能力是构建适宜睡眠微环境的基础保证。
菠萝斑马床垫的内部材料大都有透气的特点,就连床垫表面的材料也是做了波浪式的透气孔。可谓是将“透气”二字追求到极致。
第二问:为什么“腰不好”就不能使用软的床垫?
正常情况下:太软的床垫会导致脊柱因过度弯曲而承受过大的拉力,易出现畸变类(如:椎间盘突出等)脊柱病症;
太硬的床垫会导致脊柱因压迫而承受过大的压力,易出现异位、僵硬类(如:退行性改变、椎间盘增生等)脊柱病症;
举个例子,大家现在睡到的软床垫大多都是记忆棉或者乳胶床垫。
这种材料的床垫都有一个普遍的问题:不适合大体重的人。
因为材料的特性原因,体重越重的人床垫陷得也就越深,那么脊柱承受的拉力就会越大,从而导致过度弯曲。
另外也不是很建议小孩睡这两种材料的床垫。
因为这两种材料的床垫,都不透气。
打了孔的,照样不透气
第三问:为什么老年人不要使用软的床垫?
答:人们选购床垫时,往往会首先考虑要与已经习惯的旧床体感比较接近。
我国目前的老年人大多都是习惯了睡硬床板或棕垫的,所以“老年人应该使用硬床垫”便成了一种自然而然的想法。
不过这句话还是有一定道理的,但应该改为“老年人应该适用软硬适中稍偏硬的床垫”。
老年人的身体运动机能相对年轻时是显著下降的
他们躺卧时调整体姿和翻身会感到吃力,这就需要床垫能够提供更加敏锐且坚实的支撑。
因而在选购床垫时应尽量选择支撑力强劲,或具有显著回弹力的床垫;
另外,老年人新陈代谢速度放缓,睡眠时的体温调节能力下降,身体热量散失的修复机能降低,加上因油脂分泌减少而容易产生皮肤干燥等现象。这就需要床垫具有更好的保温、保湿性能。
因而在给老年人选购床垫时应重点考虑床垫的透气排湿性能要适度。
最后一问,夫妻挑床垫有什么讲究吗?
有,尽量选独立袋装的弹簧,因为这种材料的特点就是静音+抗干扰。
每天晚上都要一起睡觉的两个人,相对安静独立的睡眠空间。对双方的睡眠很有帮助。
为什么现在很多夫妻会选择分床睡?不是因为感情淡了。
只是分床睡就可以让两个人有相对独立的睡眠环境。晚上睡觉的时候不会被身边人的翻身所吵叨扰,从而影响睡眠。
独立弹簧的出现很大程度上解决了夫妻同床的干扰问题,促进了夫妻双方的睡眠质量和环境指数。
不过现在国内用独立弹簧的床垫商家还不多,国际大牌里用的会比较多。
当初选菠萝斑马有一部分原因就是因为,它在本身配置优秀的基础上还用的独立弹簧。
总结一下
①有腰椎疾病的人谨遵医嘱,听医生建议;
②腰椎健康的人建议选睡感软硬适中稍偏硬的;
③小孩子建议选睡感软硬适中稍偏软的;
④老人家建议选软硬适中保暖除湿性强的;
⑤夫妻建议选软硬适中独立袋装弹簧的;
以上!
祝大家也能选到适合自己的床垫,晚安