人一生中有1/3的时光是在床上度过的
儿童床垫可以说是人睡眠的守护神
一张好的床垫，不仅能促进睡眠，
不仅能让人第二天精神抖擞，
还能保护脊梁和腰部
尤其对于正在发育期的青少年来讲
床垫就显得尤为重要了
那什么样的床垫才是最适合孩子呢？软如棉花的床垫好吗？
无论孩子是用什么姿势睡觉，
脊梁周围的肌肉会发力维持身体的重量，
像海绵之类太软的床垫，
并不能给身体足够的支撑力，
所以睡醒后会有腰酸背痛的感觉。
像床板一样硬的床垫好吗？不好
人体脊椎从侧面看呈一个S形的生理弯曲，
如果睡太硬的板床，
不能配合人体脊椎的正常曲线，
而且只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，
脊柱会处于僵挺紧张状态，
睡眠时达不到应该有的放松效果。
那么到底什么是好床垫？
一张图告诉你
什么床垫最合适
软硬适中的床垫才是最适合的
既有乳胶的软，又有弹簧的硬
“软硬皆施”才是最好的