我今年7月份换了一张新床垫，旧床垫才用了两年，但总觉得不那么舒服。新床垫的服务很好，床垫送到家以后有专人给我打电话，告诉我床垫的正确用法。
也是这时候我才知道，原来并不是旧床垫不好，而是我一直用错了，导致不好用，而且降低了床垫的寿命。以前一直以为床垫只要会买就够了，现在看来，似乎“会用”也很重要！
今天就来说一说，床垫的5种正确用法。
01塑料膜要撕掉
所有床垫在运输的过程中，都会在外面包裹一层超厚的塑料膜。这层膜在正式使用前，一定要撕掉！
买床垫的时候，我们总是关心床垫是否透气。有了这层塑料膜的存在，哪怕是再透气的床垫，使用起来也会闷热不堪。
床垫的透气性与舒适度密切相关，透气的床垫不仅会让背部感觉到清爽，更能减少床品滋生细菌。
02怕脏可以用床笠
很多人不撕掉床垫上的塑料膜，主要目的是怕脏。如果你真的怕脏的话，可以考虑买一个床笠。
床笠分两种，一种是保护床垫的，另一种是代替床单的。保护床垫的床笠外观比较单调，内部有一层薄薄的夹层——夹层里面可能是棉花，也可能是乳胶、海绵等材质。
如果怕把床垫弄脏，可以准备两套用来保护床垫的床笠。脏了直接洗或者换床笠即可，一层薄夹层，也能代替褥子，让床垫睡起来更舒服。
03头脚要定期对调
这件事我是买了新床垫才刚刚知道：每隔半年或者一年，就要对调一次床垫的头脚。这样对床垫均匀施压，可以延长床垫的使用寿命。
我的旧床垫被换掉，很大一部分原因就是床垫中间被压出来了一个坑。每次翻身，都会掉进坑里——翻身尚且如此，更不要提什么支撑性了。
新床垫有一件事让我很不爽：我买的床垫号称“分区支持”，不同位置的支撑性不同。我问工作人员：“对调以后分区不就不准了吗？”工作人员却开始支支吾吾，最后告诉我实话：什么分区支持？都是噱头而已！
04正反两面搭配用
无论是棕垫还是弹簧垫，无论是单层床垫还是复合床垫，很多都是可以两面使用的。如果你家床垫也是两面可用，建议定期翻面，不要浪费了。
双面床垫，往往是一面硬一面软。硬的那一面适合夏天，睡起来更清爽。软的那一面适合冬天，陷进去睡更暖和——如果你不需要两种硬度，建议买单面床垫，还能省不少钱。
其实双面硬度是有好处的，定期更换床垫硬度，可以让我们的骨骼、肌肉进行不同程度的弯曲和放松。不会长时间处在同一个弧度，导致各种疲劳和疾病。
05遇水要及时擦干
无论是弹簧垫还是棕垫，都很怕水。弹簧垫遇水，会导致弹簧生锈，进而产生异响、折断等问题。棕垫遇水，会滋生霉菌，不仅不健康，还会泛出一股臭味。
所以如果有水不小心洒上去了，或者在床上出了很多汗，一定要把床垫上面的被褥、床单都撤掉，把床垫彻底晾干后再继续使用。
如果家里有孩子，或者卧床的老人，可以考虑买一块防水布（或者防水床笠）铺在床垫上，避免床垫遇到水。但是防水布的透气性往往比较差，所以在不需要的时候，一定要及时撤下来。