到了夏季，温度持续升高，人们除了感觉到酷热之外，还有一个明显的不适症状就是犯困，整天精神倦怠、昏昏欲睡，导致做很多事情都是有心无力，无精打采。
多数人认为，夏天犯困是一种正常生理现象。其实，夏天乏力、犯困等很可能说明身体处于病态，比如有“三高”病史的中老年人在无明显诱因的情况下，频繁出现打盹，且伴有头晕、乏力等症状，很可能是中风的征兆。
当然，有的人犯困是真的“没睡好”。很多朋友会遇到这样的情况，躺在床上越睡越热，偶尔还会被闷醒，一觉起来，满身大汗，浑身黏糊糊的，影响睡眠质量，第二天自然昏昏沉沉，整个人也没有精神。
很多人也有疑问，睡觉醒来身上和额头上也没看到汗液啊，怎么感觉浑身粘腻呢？事实上，我们在睡眠过程中，会有将近ml的水分通过新陈代谢排出体外，如果使用的床具不透气，那么这些代谢出来的水分就会停留在皮肤表面，我们就会感觉越睡越黏腻，越睡越热！
如果床垫透气，能够快速排散皮肤在睡眠过程中产生的热量和水汽，很好地平衡睡眠环境适宜的温度和湿度，睡起来自然就不会有黏腻的感觉了。
长时间睡在不透气的床垫上，汗液、皮屑黏在床垫上，非常容易滋生螨虫，造成皮肤出现红疹、过敏等症状，还会导致睡眠质量下降、毛孔堵塞皮肤变差、身体免疫力降低。
据研究数据显示，使用超过1年的床垫，就藏着数百万只螨虫，超过3年的床垫达上千万只螨虫，想象一下晚上睡觉，无数只螨虫陪着你，吓不吓人。
如果有一款透气性好的床垫，就不用担心螨虫的问题。康姿百德床垫内置蜂窝状通风透气孔道，能迅速吸湿，使空气在床垫中自由流通，快速分散睡眠中产生的热气、汗气，吸收身体产生的水分，有效减少潮湿和闷热感，达到快速降温的效果，保持睡眠中的舒适干爽。直接睡在这个康姿百德床垫上，再盖一床薄被，就算不开空调也能舒舒服服的睡上一整晚！
当然，除了床垫本身的透气问题外，还需要注意床垫的使用方式。
有的人，担心床垫会被弄脏，不舍得撕掉外包装的塑料薄膜，还有的人在床垫上铺上防水床笠。这些操作方式都是不正确的，因为塑料薄膜和防水床笠都会影响床垫的通风透气性能，阻碍睡眠过程中汗液和湿气的发散。床垫也会因长时间不透气，出现发霉、长霉点甚至发臭，简直得不偿失。
选一张透气性好的床垫，对于夏天的睡眠来说，是一件享受的事情。如果在享受舒适的时候还能睡出健康，那更是一件美事。有了康姿百德床垫，每天晚上都能很快入睡，而且睡得安稳，生活幸福感真的会提升很多！
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