「本文来源：央视网少儿守护人」
购置婴儿床垫时，为了宝宝骨骼的健康发育，应当选择质地较硬的床垫，这是真的还是假的？
其实，在婴儿时期，人类的脊柱是最为柔软的，如果让孩子长时间睡过硬的床垫会导致孩子的骨骼发育不良，甚至还会引发脊柱侧凸的隐患。
父母们看到这儿极易产生误解，那是不是孩子就不能睡硬床了呢？
实际上，孩子睡硬床有着很多好处，只是需要根据不同的年龄阶段选择不同的硬床，太硬太软都不行。
1.为什么推荐孩子睡硬床？
调节身体睡姿
也许你还不知道，硬床是可以帮助孩子调节身体睡姿的。
儿童的睡眠一般以平卧为主，在睡觉时，儿童睡的床对平卧姿势下脊柱的向下凸出部位要有适当的舒缓，脊柱的向上凹陷位置需要给予有力的支撑。
而硬床则满足了这一需要，它能使孩子的脊椎垂直稳定，让腰部肌肉得到放松，还能够帮助孩子避免生长时期的驼背现象。
避免脊柱变形
其次，硬床可以避免脊柱变形。
据医学专家统计，长期睡软床的青少年中，患脊柱畸形的占60%以上，而长期睡硬板床的仅有5%左右。
人的脊柱有三个生理弯曲，即颈曲、胸曲和腰曲。随着孩子的成长，身体各器官也在迅速发育，这些弯曲也逐渐形成。
孩子的骨骼中包含的有机物质较多，钙、磷等无机盐含量相对较少，具有弹性大、柔软、不易骨折的特点。
睡硬床可以使孩子的脊柱处于正常的弯曲状态，不至于在睡觉时塌陷下去，避免整体的生理曲线向后突出，增加椎体的稳定性，预防脊柱变形。
促进血液循环
在睡觉的时候，人的支撑点都是落在几个凸起的点上的。
比如在平躺的时候臀部、后背、头部等凸出来的地方就会着力，没有突出的地方就会悬空，没有了受力点，中间的这些肌肉就不能得到放松，容易引起疲劳。
对于正在长身体的孩子而言，硬床可以支撑腰椎和脊椎，减轻睡觉时的疼痛感和疲劳感。
2.不同年龄段的孩子要睡什么硬度的床？
“睡硬板床、用硬床垫”历来被认为是保背、健体的好习惯，对孩子来说尤其如此，但是床的硬度却是要因孩子的年龄而异的。
0-1岁的孩子，使用稍硬的床
孩子从半岁开始，脊椎骨骼就已经慢慢地硬起来，这个阶段，他们是十分好动的，所以大部分孩子在10个多月的时候就可以小步走了。
如果此时，家长们还像婴儿时期一样，给孩子睡软床，势必会增加孩子脊柱的生理性曲折程度，使脊柱旁的韧带和关节负担过重，不利于孩子的生长。
相对软床来说，稍硬一点的木板床或者竹床是个不错的选择。
家长们可以在上边铺上1到2层的垫子，使床不至于特别的硬，这样就可以避免孩子的脊柱或者骨骼的变形，也更有利于孩子的健康发育。
2-6岁的孩子，床的硬度需在50%左右
2-6岁孩子的皮肤比起新生儿来说，抵抗力已经逐渐加强。这个时候，孩子已经不需要很软的床，家长可以考虑给孩子选购硬床了。
但需要注意的是，儿童床不能太硬，因为孩子的皮肤毕竟娇嫩，睡在过硬的床上不仅会使孩子的皮肤受压迫而破溃，还会使孩子在睡觉时，脊椎因背部血液循环中断而扭曲变形。
所以这个时期的孩子，床的硬度倾向于50%左右，软硬适中便可以了。
10岁以上的孩子，硬度需在80%左右
当孩子到了10岁左右，便迎来了人生的第二个发育高峰期，这个时期的孩子如果没有发育好的话，后天就很难再改变脊柱的形状了。
在这个阶段，同样不能选购太硬或者太软的床。家长在为孩子买床时，应当选择硬度在80%左右的为最佳。
3.为孩子选购合适的硬床需考虑哪些因素？
儿童床毕竟是给孩子们使用的，家长们在选择时应当根据自己孩子的生理特征和喜好去购买，还应该考虑以下因素。
安全
不管是哪个年龄阶段的孩子，选床的关键都是安全。
上海市市场监管局就曾对30批次的网售婴儿床进行抽检，抽检结果发现有近五成的婴儿床存在致儿童跌落、夹伤儿童等各种安全隐患。
家长在给孩子购买儿童床时，一定要注意选择结构合理、结实、坚固的床，避免孩子发生意外。
在购买的同时还要观察儿童床表面的做工是否光滑，有无危险物品。
如果儿童床有脚轮，记得必须选有开锁的，这样儿童床才能更稳固。
环保
现如今，儿童床的设计越来越时尚且有个性，但很多表面好看的儿童床其实用料并不环保。
之前，一个小女孩不幸得了白血病，其原因竟是由于每天睡的棕榈床垫甲醛严重超标。
可见儿童床材料的选择，也是购床时需