很多人在买了乳胶床垫后，没有睡几天就感觉到腰酸痛，就在比较犹豫了到底乳胶床垫适不适合自己，难道我买的是假的乳胶床垫，还是乳胶的含量不高了呢，其实关于乳胶床垫睡的反而腰酸痛是有以下几个方面原因的。
泰国天然乳胶床垫一、你选择的乳胶床垫的厚度正确吗？
很多人在买乳胶床垫的时候，都是被销售人员讲，乳胶床垫的厚度越高，乳胶的舒适度就越高，本身这是没有问题的，但是对于每个人是适合不同厚度的。
因为乳胶床垫的同等密度下，厚度越高，相对的就越软，因此在选择乳胶床垫的时候，应该选择适合自己的厚度，那么什么样的厚度才是适合自己的呢？
乳胶床垫正确睡姿正常从席梦思或者木板床过渡的，正常选择5-10cm的就可以了，也或者在原来的床垫上面加一个3cm的薄款乳胶床垫的。
如果您本身就喜欢睡软床垫的话，那可以选择10cm以上的厚度哦，但是正常乳胶床垫不要超过20cm的，一般超过20cm厚度的乳胶床垫就不怎么适合正常人的睡眠了。
还有学生、儿童、婴幼儿选择3-10cm就可以了，因为处于生长发育期，不宜太厚的。
乳胶床垫侧睡不压肩二、你选择的乳胶床垫的密度对吗？
正常市面上乳胶床垫的分为80/85/90/95D的，80和85D的密度基本上相差不大，相对软些，90D和95D的密度相对高些，那么弹性和支撑性就要高些的。
正常老人和青少年这边都是建议选择90D或者95D的。
乳胶床垫85D和95D对比图只有厚度和密度选择对了，睡乳胶床垫才能不会反而腰酸痛的。