对于床垫的更换周期，应该根据自身的身体状况以及床垫本身的状态来决定。
一般来讲，以下几点是需要考虑的因素：
1.床垫凹陷很厉害，或者床垫整体的软硬程度差别很大。很明显，这种情况下床垫的弹簧已经部分损坏，应该及时更换或拿去保修。
2.床垫上有很多污渍。如果到了这个程度，说明床垫的使用时间已经很长了，内部会滋生不少细菌，为了您的健康，建议还是更换新的床垫。
3.一项新的研究发现，离地面较低的旧床垫以及卧室通风不好，也会增加卧室中的尘螨。因此增加卧室的通风，有助于减少卧室里的尘螨。
4.床垫使用年限过久，会容易导致用来支撑内部结构的弹簧有一些弹性形变，这个时候可以考虑更换一下，水星床垫内部弹簧保修10年，使用精钢高碳弹簧，支撑力强的高碳钢弹簧。
5.体型体重变化较大的时候，最好换个床垫，这样能够恰到好处地支撑您的身体。
6.晚上经常睡不好，睡醒之后感觉到腰酸背痛、浑身乏力。在排除不正确的睡觉姿势的情况下，有可能是床垫质量出现了问题，这时就应该更换床垫了。需要注意的是，新买的床垫，有可能会由于适应性的问题，也会导致轻微的腰部酸痛，这种情况下跟床垫的质量无关。