人的一生中，有三分之一的时间都是在床上度过的，一张适合自己的床可以给予我们安稳且舒适的睡眠，而劣质的床则会让我们的睡眠质量大打折扣。
那我们该从哪些方面去挑选一张最适合自己的床呢？让我们根据我们的经验来回答大家的问题。
一、床的尺寸怎么选？
1、床的尺寸
建议选择标准尺寸的床，最常见的尺寸是长2m，宽1.2m、1.5m和1.8m。
买这三种尺寸的床，可以直接搭配成品床垫。
其它尺寸，可能就涉及到定制床垫，或者小众尺寸的床垫，价格会比较高。
三种尺寸的选择建议是：越小越好！首先看几个人使用这张床，如果常年只有一个人睡，宽1.2m就够了。
偶尔需要睡两个人，建议1.5m。需要常年睡两个人，甚至一家三口睡一张床，建议选1.8m的。
此外，床的选择还要以卧室大小为标准，占卧室面积最为理想的比例为1/3，可以根据卧室的具体面积选择最适合自己家的床。
不过要注意的是，我们常说的床的尺寸指的是床的内框架，所以在购买时还需要注意外框架尺寸，以免没有留够过道空间。
床尾到墙或柜门的距离，以60cm~80cm为最佳。
床加床垫的高度最好在45cm-50cm左右，即坐在床上时膝盖的高度。地面离床底部的高度至少要保持12cm，扫地机器人才能自由进出清洁。
二、床头床帮
床帮，就是床的左右两侧和尾部。这些地方，建议不要选凸出来的造型。
一方面是会增加床的尺寸，而且这种尺寸是完全没有必要的，对舒适性没有任何提升。
另一方面会影响床的使用，比如上下床的时候磕腿。
床头，如果你家已经做了软包床头背景墙，建议直接不要带床头的床。
这样不仅可以省下近千元，还能减少对卧室面积的占用。
如果没有背景墙，还是建议选择带床头的床，以免蹭脏墙面。
选择床头时，有软包和木板两种床头。
软包床头的作用也不是为了让你靠着，而是有些人睡觉时习惯把手放在头顶上面，这样手臂接触到床头，不会绝对太硬、太凉。
如果没有这种习惯，选木板床头就行了，需要靠在床头的时候，直接在脖子下面垫两个枕头即可。
三、床头的材质
市面上比较常见的床主要分为这几种：木质、皮艺、布艺、金属。
如果是短期使用的话，就选铁艺床，如果是长期使用，则更建议选择实木床、皮质床或者布艺床。
（1）木质
木质床纹路自然，受到了很多喜欢天然家居风格业主的青睐，它安全环保，使用寿命也很长。
但木质床的靠背没有软包，喜欢靠在床上玩手机或看书的人可能会觉得不太舒适。
（2）皮艺
皮艺床自带格调，耐磨抗折易清洗，好的皮床通常会采用头层牛皮，不仅质感高级细腻，还可以使用很多年，但是价格也会更贵。
（3）布艺
布艺床的床头和床梁用布材料包裹，靠包由海绵填充，其他床架部位还是实木或者实木板材。
布艺材质温暖亲肤，作为床头靠起来也很舒适，外观可选择性多，但是不易清洁。
如果想要方便打理的布艺床，可以选择科技布。
这种面料相较于普通的布料，在外观、色泽和纹理方面都具有更为良好的感官性能，透气能力和耐磨抗污性能甚至超过了真皮，所以成为了床头的主流面料之一。
（4）金属
金属材质的床分为铁艺和不锈钢的，制造过程中不会用到胶水，所以环保性非常强。
但是它的稳定性比较差，容易出现异响，使用寿命短，还容易掉漆，所以只适合过渡期使用。
四、选床板要考虑什么？
买过床的朋友都知道，目前市面上的床大部分床板采用的都是排骨架，大众觉得结实的平板床反而很少见，这是为什么呢？我们一般会从3个方面来考虑：
（1）透气性
排骨架采用镂空设计，通风效果好，所以透气性能也很优越，不用担心受潮发霉等问题，还能减少中老年人得风湿病的概率。
（2）承重性
排骨架的床板利用了力学分散原理，可以将人体的重量都分散出去，使每一块床板都受力均匀，从而延长床的使用寿命。
（3）舒适度
排骨架弹性大，每个骨架的连接处都会有缓冲装置，可增强人体躺卧舒适感，也不容易有异响。
挑选的时候要注意，考虑到透气性和支撑性，排骨架的密度建议在5cm左右，厚度最好大于1.2cm。
4、什么样的床腿更好？
床腿最好选择内收的，一来可以保证床能贴墙，摆放时床腿不会与踢脚线相抵，从而留有缝隙难以清洁。二来小孩在家里奔跑时也不容易被床脚磕绊，更加安全。
我们常见的床腿一般都是四只，但如果有额外的中撑床腿，支撑会更加稳固。
关于年选床攻略就先介绍到这里，更多家具知识，可