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在当今这个快节奏的社会，睡一个舒服的觉是多少人所向往的啊，可是每当你带着精疲力尽的身躯回家睡觉时，总是睡不好觉，要么早上起床无精打采，要么就是腰酸背痛，那么我就要非常确定的告诉你，你的床垫一定没有选择好，那到底应该怎么选择吗？是越软的越好？还是越贵的越好呢？
首先你要确定你自己是否颈椎腰椎不太好，然后晚上是否经常难以入睡，如果你是这样的一部分人群那你在选择床垫上可能就要选择承托力比较高的乳胶床垫了，或者是乳胶加椰棕的床垫，这样的床垫对于这一部分人群来说就比较适中，因为不管是太软还是太硬对于这一部分人的脊柱都多多少少有伤害，而且这种床垫他不容易变形软硬适中，透气性也是非常好就非常适合这样的人了。
然而如果你是比较瘦弱，体重比较轻的人，那么这一部分人就应该选择比较柔软的床垫，相反那些体重比较重的人群就应该选择硬床，因为本身的脂肪就已经给你提供了一个非常柔软的环境了，而那些瘦弱的人本身自带的脂肪含量比较少，若是睡比较硬的床那就会非常的不舒服还会容易腰酸背痛。
我想当你看完这一篇文章时你已经知道应该如何选择一个适合自己的床垫了，你学会了吗