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儿童/青少年
儿童/青少年的脊椎脊柱处于发育阶段，床垫的睡感建议适当偏硬，但不要太硬。太硬的床垫反而不能对腰部提供足够的支撑力，还会影响到孩子的脊椎脊柱发育。
一张好的儿童床垫是能对整个S型脊柱构成有效的支撑，保证床垫能在臀部和背部贴合下凹，在腰部和颈部上凸给力。用通俗的话说就是该硬的地方硬，能软的地方软。
中老人
很多人都认为中老年人比较适合柔软一些的床垫，这个观点恰好相反。正常老年人骨质疏松、腰酸背痛都是常态，太过柔软的床垫没有支撑力，没有办法给骨骼承托力，不利于身体健康！老人的床垫最好是选择偏硬的床垫，因为硬床垫能够较好的克服老年人骨质疏松等问题。
成年人
成年人选床垫标准-舒服。他们的骨骼已经发育完成，选择床垫时，直接根据个人身体对软硬的喜好和感知选择。
孕妇
孕妇选床垫需要考虑三点：支撑性，抗干扰性和环保性。
随着怀孕时间的增加，孕妇的身体会发生明显的变化，特别是后期孕妈的脊椎、腰部和臀部会承受很大的压力。睡觉平躺时，这些地方都需要更强的支撑力来分散身体承受的压力，因此，建议孕期的朋友选择睡感适中偏硬或者偏硬的床垫。
随着怀孕时间的增长，孕妈的睡眠会变得更加敏感，除此之外，还可能会伴随焦躁不安的情绪。为了保证孕妈睡眠质量，建议选择独立袋装弹簧床垫，它的抗干性强。怀孕期间，有些孕妇的免疫力会下降，因此床垫的环保性也需要特别重视。