一张好的床垫应该是什么样的呢？
消费者该如何选择床垫呢？
近期
深圳市消费者委员会
选取12款床垫
开展了床垫比较试验
（6款弹簧床垫、6款海绵床垫）
品牌分别为宜家、金可儿、爱室丽、席梦思睡美人、Noa、梦百合、Emma、舒达、丝涟、朵迈、平安夜、斯林百兰。
比较试验结果
一！目！了！然
国产品牌、中国制造表现突出。
健康舒适性与耐用性测试结果：
①平安夜、金可儿样品新床垫承托表现优异。
②舒达床垫样品透气性表现最好。
③疲劳测试：
席梦思睡美人和平安夜床垫样品测试前后硬度基本保持不变，表现优异。Noa、梦百合、朵迈床垫样品测试前后厚度变化均不超过±1mm，表现优异。平安夜、席梦思睡美人床垫样品疲劳测试后的承托性表现较好。宜家、丝涟、Emma3款床垫样品在疲劳性测试后内部出现海绵撕裂或芯罩撕裂等损坏情况。
床垫比较试验
详！细！结！果！
1
硬度、保温性
由于不同人群对需求和感知不同，ICRT将床垫样品的硬度、保温性测试结果分类为5个等级，消费者可以按需选择。
硬度反映了床垫样品在受力后的变形凹陷情况，代表了床垫的软硬程度。
保温性能好的床垫，冬天睡卧较为暖和舒适，但夏天则会感觉较热，而保温性能差的床垫则正好相反。
2
健康舒适性
新床垫承托表现：平安夜、金可儿床垫样品表现优异
好的床垫，应当使人体在仰卧时身体各部分均受到良好支撑，全身肌肉得到充分放松；侧卧时则应当使脊椎与床垫表面保持水平，避免身体某一部位过于陷入床垫中而导致脊椎变形。
*承托表现测试过程展示
本次测评中新床垫样品承托表现排名靠前的分别为：
弹簧床垫：金可儿、席梦思睡美人海绵床垫：平安夜、丝涟
*蓝色柱为弹簧床垫，绿色柱为海绵床垫，承托表现数值越接近越好
透气性测试：舒达床垫样品透气性表现最好
人体在睡眠时依然会时刻不停的排出汗液，因此需要床垫具备良好的透气性，避免汗液堆积在床垫中，使床垫保持干爽舒适。
*透气性测试展示
本次测评中透气性较好的床垫样品分别为：
弹簧床垫：金可儿、梦百合海绵床垫：舒达、丝涟
*蓝色柱为弹簧床垫，绿色柱为海绵床垫，数值越大代表透气性越好
3
耐用性
耐用性指标先对床垫进行疲劳测试来模拟床垫的长期使用过程，并随后检测床垫样品的损坏情况和各种性能的变化，从而评估床垫的耐用程度。
疲劳测试后损坏情况：宜家、丝涟、Emma床垫样品测试后出现海绵或芯罩撕裂损坏
通过疲劳测试模拟床垫样品的长期使用过程，然后对床垫进行切割，以观察床垫表面及内部是否出现损坏。好的床垫应当经久耐用，在长期使用过程中不发生明显的损坏。
本次测评的床垫样品在经过疲劳测试后，有5款弹簧床垫样品和4款海绵床垫样品未见明显损坏，质量可靠：
弹簧床垫样品：金可儿、爱室丽、席梦思睡美人、Noa、梦百合海绵床垫样品：梳打、朵迈、平安夜、斯林百兰
*床垫样品疲劳测试后损坏情况
*经过疲劳测试后损坏的床垫样品
硬度变化：席梦思睡美人和平安夜床垫样品表现优异
好的床垫，在长期使用过程中硬度变化会比较小。本次测评的床垫样品在经过疲劳测试后，硬度基本保持不变的弹簧床垫和海绵床垫各有1款，分别为：
弹簧床垫：席梦思睡美人海绵床垫：平安夜
*蓝色柱为弹簧床垫，绿色柱为海绵床垫；
变化率数值越接近0越好，正值代表床垫样品变软，负值代表床垫样品变硬
厚度变化：Noa、梦百合、朵迈床垫样品表现优异
好的床垫，在经过长期使用后，厚度应当尽量保持不变。本次测评的床垫样品在经过疲劳测试后，厚度变化较小的弹簧床垫有2款，海绵床垫有1款，分别为：
弹簧床垫：Noa、梦百合海绵床垫：朵迈
上述3款床垫样品的厚度变化均不超过±1mm，说明在长期使用过程中不容易被压缩或者膨胀。
*蓝色柱为弹簧床垫，绿色柱为海绵床垫；
厚度变化值越接近0越好，正值代表床垫样品被压缩，负值代表床垫样品膨胀了
使用后承托表现：平安夜、席梦思睡美人床垫样品表现较好
好的床垫，应当在经过长期使用后依然拥有良好的承托表现，本次测评的床垫样品在经过疲劳测试后承托表现排名靠前的分别为：
弹簧床垫：席梦思睡美人、金可儿；海绵床垫：平安夜、丝涟。
*蓝色柱为弹簧床垫，绿色柱为海绵床垫，承托表现数值越接近越好
4
总体结果
ICRT床垫比较试验总评表：本次选取的12款样品分别由澳大利亚（2款）、美国（7款）、英国（3款）消费者组织购买，国内相关品牌售卖的床垫型号未必与本次比较试验中的型号完全一致。
★★★★★
★★★★
★★★
消费提示
①按需选购，适合自己的才是好床垫
过硬的床垫会使人体在睡眠时部分身体悬空（如腰部等），仅依靠部分身体部位（如肩、臀等）来承受整个身体的重量，部分肌肉无法放松，舒适性较差，长此以往易导致肌肉劳损，局部身体疼痛。
过软的床垫则不能提供足够的承托力，导致睡眠时身体过度下陷，脊椎无法保持正常的自然曲线，长此以往容易引发脊椎变形，引起各种不适症状。
软硬适中的床垫应当在人体仰、侧卧时均能充分填充身体各个部位与床垫间的空隙以提供有效承托支撑，使肌肉充分放松；同时在仰卧时使人体保持与自然站立时相近的水平状态，侧卧时使人体脊椎与床垫表面保持平行状态，从而避免脊椎变形，充分保护人体健康。
②避免长时间坐边
应尽量避免在床垫上蹦跳以及长时间坐在床垫边缘，以免床垫被过度冲击受损。可以将床垫定期（每个季度或半年）前后调换或上下翻转（仅限于两面均可用的床垫）一次，可在一定程度上避免某一部位长期受压，使床垫受压部位得到恢复。
③新床垫需撕掉包装膜再使用
床垫套着包装膜就会大大阻碍潮气的排出，使得睡眠时的潮气附着在表面，影响睡眠舒适度，新床垫记得撕掉包装膜再使用。
来源/中国消费者报·中国消费网
记者/黄劼
编辑/裴莹
监制/何永鹏田珍祥