很多人以为新买的床垫不拆塑胶薄膜可以保持床垫跟新的一样，其实，是很错误的。那样不仅会缩短床垫的使用寿命，使床垫变得很不舒服，最重要的是有害人体健康！
其实那层膜只是外包装的保护膜，作用是保护床垫在卖之前或运输过程不会脏。就像我们购买其他产品或食品，用品等，哪有不拆包装就用的？这种膜一公斤才10-20元左右的成本。真正买回家用时一定要撕掉！这样在使用过程中才会起到原有的保健作用！
只有把薄膜撕掉了，才会透气，你身体散发出来的湿气，热气才会被床垫吸走，床垫也能在你不睡觉的时候将这些湿气散发到空气中去！
如果不拿掉床垫就不能透气和吸水气，睡的时间长了，被窝里会有湿湿的感觉。并且床垫本身因为不能透气，更容易发霉，滋生细菌和螨虫！长期受潮会使你床垫的内部结构生锈，你翻身都会吱吱响。还有个基本知识就是塑胶味儿对呼吸系统不好。
人体排汗有资料表明，人体一夜大约要通过汗腺等排出一升左右的水分，如果睡在包了塑胶布的床垫上，潮气就不会走下去，而会附着在褥子和床单上，罩在人体周围，使人不舒适，睡眠时增加翻身的次数，影响睡眠品质。若仔细观察目前市场上出售的弹簧床垫，我们会发现：许多垫子的侧面都留有三四个孔，这也就是透气孔，厂家的设计里为什么包含了这种小孔呢？无疑是从人体睡眠品质上考虑的，如果消费者连塑胶布都不撕下去的话，则白费了厂家的苦心。
对于保养床垫的几点建议：1.定期翻转
新床垫在购买使用的第一年期间，每2至3个月正反、左右或转角相互转一次，使床垫弹簧受力均匀，之后约每半年翻转一次即可。
2.保持清洁
要搞好床上用品的卫生，勤晒。如果床垫沾染污渍可以用卫生纸或布吸干水分，不可用水或洗洁剂洗涤。避免洗完澡后或流汗后躺卧床上，更不要在床上使用电器或抽烟。
3.不要经常坐在床边缘、床角
因床垫的4个角最为脆弱，长期在床缘坐卧，易使护边弹簧过早损坏。
（中山发布编辑部，来源：传统中医养生、搜狐网）
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