本期点评医生
涂绘玲
北京崔玉涛育学园儿科诊所·医疗副院长
毕业于北京大学医学部，儿科学博士学位。医院儿科副主任。
具有20年的儿科工作经验，曾就医院医院。除普通儿科和新生儿科专业的工作以外，致力于儿童营养和胃肠功能性疾病的研究，如生长发育和健康营养咨询，胃食管返流，肠绞痛，慢性腹痛，便秘等。年赴美国HenryFordHospital工作学习，并多次参加国内外营养，胃肠疾病的培训。
为育儿杂志撰写科普文章，并通过微博和讲座进行育儿科普。
具有美国儿科学会及心脏病学会认证的儿童高级生命支持（PALS）证书及新生儿高级生命支持(NALS)证书。美国AHA认证高级生命支持培训师。
案例回放这是一个2月龄女宝宝的案例。家长反映，现在越来越冷了，虽然全天供暖，但是半夜温度还是会比较低，请问可以给宝宝穿睡袋吗？睡袋的选择上需要注意什么呢？
另外，宝宝的小床上只铺了一个小褥子，这对宝宝来说会不会太硬了？
涂医生点评摘要
宝宝现在只有2个月，冬天温度比较低，为了避免宝宝晚上踹被子着凉，家长可以在睡眠时给宝宝准备睡袋，但是注意睡袋不宜过厚，材质尽可能选择纯棉的，质地和面料安全舒适即可。
宝宝入睡后，建议家长用手轻轻摸一摸宝宝颈背和手脚心是否有潮湿或出汗的情况，如果有，就说明穿盖较多了，要及时调整。
另外，小宝宝的床垫不需要过于柔软，适度即可，否则很可能会影响宝宝的脊柱发育，也会增加窒息等风险。需要提醒的是，宝宝的床垫、杯子、床单、枕头等用品要定期更换或清洗，清洗时不要使用消毒剂，洗完要在阳光下晒干，避免滋生螨虫，以防过敏。
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