教你如何选择床垫

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家里的床垫选择不好,就没有办法在睡觉的时候舒展身体。好的床垫可以给我们带来好的睡眠,尤其是对于孩子,他的生长发育,对我们床垫选择要求是很高的。那么今天小编就大家给大家说一说,如何选择床垫?床垫是厚好还是薄一点好呢?如果你都不知道,就一定要赶紧来看看,别再影响你的身体发育。

一、床垫的种类

1、弹簧床垫

该垫有弹性好,承托性较佳、透气性较强、耐用等特点,并且能给人体较好的承托和支持;不过传统连接式床垫是将一圈圈线径较粗的弹簧,以钢线连结固定,这将导致床垫硬度较高,且一个翻身,整个床垫都会变动。因此,在选购弹簧床垫时,建议是独立袋装弹簧系统形式,保证持续深睡眠。

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2、棕榈床垫

完全采用天然棕榈纤维编制而成,符合环保的潮流,也不易变形,对有腰、颈、脊柱疾病或骨质增生有一定疗效。但是制作过程中,需要使用乳胶将原材料粘在一起,因此容易散发难闻的气味,易虫蛀或发霉,南方沿海地区不太舒适使用。

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3、乳胶床垫

一般由聚氨酯类化合物制成或天然发泡而成。乳胶多孔性的结构使其柔软度较高,回弹性强,均衡受力,可以满足不同体重人群的需要,其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。不过其吸水力也比较强,故床垫容易潮湿。且约有3%—4%的人会对天然乳胶产生过敏反应,影响身体健康。

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4、记忆棉床垫

记忆棉,又叫慢回弹太空材料,可吸收急速时产生的巨大压力的特殊材质。因此采用记忆棉为材料的床垫,可记忆人体脊椎“S”型的曲线,准备塑造体形轮廓,并分解人体压力,根据人体温度变幻不同的软硬度。不过也有不少消费者反应,记忆棉床垫过软,支撑性一般,建议选购将记忆棉和独立筒结合的床垫款式,让睡眠更舒适。

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5、海绵床垫

海绵床垫采用全海绵材料,质地轻盈,海绵床垫通过成型,贴合你的体重变化的体形;是现在家庭中常用的一种床垫,但市面上很多将廉价的石粉掺杂在海绵里,这样的参假的海绵,价格上会有优势,大家选购时一定要注意。轻便,质地柔软,睡起来舒服!由于大柔软,当你睡觉时会影响你的骨骼弯曲变形,尤其是儿童;透气性差;空隙较大,容易造成细菌滋生。

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二、如何选择床垫

1、床垫太硬

床垫过硬,就无法有效承托整个身躯,造成只有几个人体突出部位受力。一来很不舒适,无法有效缓解疲劳,二来会造成脊柱变形,三来受力部分受压太重,不利于血液循环。

2、床垫太软

床垫过软的情况下,人体会深陷在床垫中,造成床垫对人体的挤压,也不利于人散热。另外,由于人体的重量分布不均衡,腰腹部重量,这就会导致腰腹部向下窝陷。一来同样会导致脊柱变形,二来则会挤压内脏。

尤其是对于骨质相对疏松的老人和正在长身体的小孩来说,脊柱的变形挤压更加不利于身体健康。

3、软硬度适中

人在睡眠时,就是身体最放松的一个过程。身体有自然曲线,无论是仰卧还是侧睡,都做不到整个身体在同一个平面上。所以,需要软硬适中的床垫,均匀分散压力,形成对身体的有效承托。因此,在为家里的年纪较大的长辈,或者正在长身体的孩子挑选床垫时,要特别注意,要综合参考体重、体质、身高等因素来选择合理软硬度的床垫。

另外,床垫材料要求密度、硬度、回弹性、阻尼、包封、透气散热、防水。生产出来的床垫要满足用户的自我感觉、容许接触界面、姿势、移动减压能力、皮肤状况、售后服务等消费的直接需求。

4、材质选择

预防医学专家认为,的睡姿应与立姿相同。具备良好支撑功能的床垫,在给予身体无所不在的全面支持同时,能将脊椎维持在如同站立姿势的位置,只有在脊椎保持自然的曲度时,肌肉才能真正松弛,否则取而代之的就是起床时腰酸背痛的疲惫感,这就要求床垫的软硬度要适中。

5、床垫外观

看床垫的外观是否厚薄均匀,四周边是否顺直平整;垫面覆盖是否匀称;床垫衬垫是否使用过厚填充材料;面料的印染图案是否均匀;缝纫针线是否有断线、跳针及浮线等缺陷。

6、床垫结构

床垫的选购重点是在结构上要注意应符合人体工学,考虑是否能提供人体适当的支撑。是选择能单独撑托身体的每一个部位,能完全顺应人体曲线、干扰性低的“独立筒型”的弹簧床垫。

对于孩子来说,他的骨骼发育还没有健全,需要在睡眠过程当中不断的成长,因此在这个过程当中,一个好的床垫选择,对我们生长发育是非常重要的。那么接下来就给大家分享到这里,相信大家已经知道了如何选择床垫,赶紧去选择一个好的床垫吧!




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