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决定睡眠质量的有什么呢？除了被子、枕头、睡眠环境，还有床垫。
对于床垫的选择，你是喜欢软床垫还是硬床的呢？在现代生活中，受消费理念的变化，许多人喜欢软乎乎，一躺下整个人都能陷进去的床垫。当然家中有长辈的则会选择比较硬的床垫。那么，床垫到底要选择硬的还是软的吗？
今天这篇文章带大家来解锁三个选床垫的正确方法，帮助大家选到称心如意的好床垫。
01.选床垫，主要还是支撑性和贴合度
所谓支撑性是指床垫本身的柔软程度，而所谓贴合性是指身体和床垫的贴合程度。
支撑性是选购床垫需要