现代人的生活压力大，所以对睡眠的要求越来越高。其中，床垫上面还有必要放层被褥吗？
老一辈的人以前都睡在硬板床上，为了更舒适一般都习惯在上面铺上一层被褥，可是即使现在都用上了床垫，也还是没法改变这个习惯，那么这样做到底好不好呢？
下面就来跟大家具体聊一聊，床垫需不需要垫一层褥子，做好很容易导致皮肤泛红干痒！
垫被褥的好处
1.更舒适
如果床垫是较硬的棕垫，睡起来腰部悬空，肩部和臀部硌得慌，那么从舒适的角度出发，可以通过被褥缓解这种不适，同时在冬天的时候垫个褥子也能更加保暖。
2.保护床垫
一般情况下，床垫是没法清洗的，所以为了避免汗渍弄脏床垫，在床垫上面铺上被褥能够阻止污渍污染床垫，从而延长床垫的使用寿命。
虽然床垫子上面铺褥子有一定的好处，可是也存在着一定的弊端，下面我们就来看看弊端都有什么吧！
床垫子铺褥子有什么坏处
1、滋生细菌
现在是春夏季节，我们睡觉的时候身体很容易出汗，这些汗液进入床垫和褥子里面，就会滋生大量的细菌，这些细菌进入褥子和床垫中，会导致褥子和床垫产生异味，还不好清洁。
所以建议大家，春夏季节的时候就不要在床上铺一层褥子了，又闷又热，降低我们的睡眠质量。
2、不符合人体工学
现在大多数床垫子都是按照人体骨骼设计的，符合人体工学，有一定的支撑力，可以让我们的腰部更加舒适。
可是铺上一层褥子之后，床垫就会失去这种作用，这也是为什么你睡了一晚上起来之后，整个身体都酸酸的原因。
担心把床垫弄脏的朋友们，可以去网上买一个床垫套，直接套在床垫上面就可以了。
买回家的床垫子，应该如何正确使用
1.撕掉床垫上的保护膜
很多人将床垫买回家之后，一直将保护膜留着，其实这种保护膜只是担心床单在运输过程中弄脏而已，并且上面还会沾着大量的细菌和灰尘，不拆除对我们的身体没有任何好处。
并且床垫一直在塑料保护膜中，根本不能起到通风的作用，一些床垫需要在太阳下晾晒，才能将味道全部散去。
2.通风晾晒
床垫刚拿回来的时候，一定要在太阳下进行晾晒，这样才可以让床垫上面的甲醛去除干净，如果不晾晒就睡在上面，很容易对身体造成一定的影响。
3.定时清洁
我们平时使用床垫的时候，一定要定时清洁，这样才能让床垫一直保持在一个干净的状态。
建议大家清洁床单的时候，最好半个月清洁一次，毕竟床垫直接接触我们的皮肤，如果有细菌很容易让我们的皮肤泛红、干痒。
如何正确清洁床垫
床垫之所以出现污垢，主要是一些螨虫和我们身上分泌的油脂和皮屑，想要将这两天彻底清洁干净，可以试试以下几个小妙招！
如果对螨虫置之不理，螨虫就会对我们的身体健康产生一定的危害，比如导致头发脱落、皮肤干痒、打喷嚏等等。
01小苏打清洁法
床垫清洁非常麻烦，因为床垫实在是太大了，想要将上面的脏东西清洁干净需要花费不少时间。
清洁床垫的时候，可以将小苏打和清水融合，再将小苏打溶液喷在床垫上面，可以起到除味去螨虫的作用。
不过大家使用的时候，一定不可以喷得太多，如果将床垫打湿，可能会导致床垫滋生细菌。所以大家在床垫表面薄薄喷一层就可以了。
日晒25℃以上的温度，就可以让螨虫大量死亡了。有时候日光不够强烈，可以给要晒的衣被套一层黑色塑料袋，加强聚热效应。
2、除螨喷雾
螨虫这种生物，不管是在什么样的天气，都可能伴随在我们身边！
而且，如果碰到潮湿、下雨、阴天，那么我们的床单被子啥的晒不干，那么螨虫的繁衍速度就会更加迅速了！
有可能是成百上千万的螨虫！特别是在床单、被子、衣物、沙发等地方。
那么，对于除螨这件事，就显得非常刻不容缓了。
那么其实想要除螨的话，只要选对除螨产品，那么去除螨虫就没有那么复杂了！
但是由于现在除螨产品多种多样，很多人不知道该如何选择。
那么经过小编对多种除螨产品测试发现，这款除螨喷雾的效果超级好，而且使用也非常简单，我已经用完了好几瓶了！
这款除螨喷雾的原理是：它里面含有一种让螨虫害怕的气味，螨虫不敢接近，那么喷完等半个小时到一个小时，螨虫就会离开，喷完之后可以持续1个月，那么1个月之后再喷一次，螨虫就会死光，家里基本上不会有螨虫了！
我们都知道，日本在家居这一块做得确实不错，这一点我们不得不承认，有很多地方可以向它学习，而这款除螨喷雾就是日本知名的家居品牌出品的。
除螨效果好，还能除异味
这款除螨喷雾，味道清香好闻，里面含有甘蔗精华，有一股清甜的味道，所以不仅仅除螨效果好，还能让家中保持清香，去除异味。
这是一款喷雾型除螨产品，因此杀死螨虫的时候还能够把螨虫尸体和粪便包住，这样子不会飞得到处都是，那么在日常除螨之后，就可以直接清洁干净。
因为螨虫的尸体很粪便很轻，所以要是不及时去除，那么就会在空气中变成粉尘，那么人体吸入的话，就会对身体造成很多困扰。
所以，我们家中每次清洁干净之后，总感觉还有灰尘，其实原因就是螨虫在作怪。
使用便捷效率，到处都可以喷
家中的空调，也有可能是螨虫爱呆的地方，所以空调也可以喷。
家中的毛绒玩具、床垫、沙发等地方，也是螨虫非常喜欢呆的地方。
还有窗帘，很久没洗的话，上面就会有很多螨虫▽
还有枕头内芯▽
长期不通风的衣柜▽
各种鞋柜，储物柜▽
总而言之，如果你觉得哪里有螨虫，都可以喷一喷！
ML的容量，可以喷25张单人床单。一张单人床能用2年，一张双人床能用1年，一瓶喷雾就能承包家里一整年的除螨事业，真的很值啦~
喷出来的是一团圆形水雾状,即喷即干，不会有水珠喷溅，所以不用担心喷的床上，沙发湿一大片。
使用方法超级简单，轻轻摇晃容器，把喷嘴盖子向上打开；
离物品约30CM处均匀喷洒；
喷洒完毕，把喷嘴盖子往下按回原位就可以了。
这么好的除螨喷雾，能够帮助我们从根源上解除螨虫对我们的困扰！
大品牌出品，值得信赖！如果你也被螨虫困扰着，一定要在家中多备几，不仅仅是睡觉的地方，客厅、书房、厨房等等地方都有螨虫的存在，因此，建议可以多买一些在家中备着。
另外，送给朋友、亲人也是非常不错的选择。
现在小店活动很多，链接放在下面了，赶紧进去查看详情吧：
日本DYA双效升级除螨喷雾剂小店月销量95￥89￥99打开百度APP立即扫码购买购买