辽宁白癜风微信交流群 http://nvrenjkw.com/nxzx/5629.html关键词：家具选购摘要：一张好的床垫不但能使人拥有舒适的睡眠，而且对身体也大有好处。我们一天中大概三分之一的时间都是在床上度过的，床垫太硬不但会压迫人体背部神经，也会影响血液正常循环，时间长了还会造成腰酸背痛及坐骨神经酸痛。由于受到压迫而造成血液循环阻塞，会促使人体苍老，而床垫太软会使人体重量得不到平衡的支持而留下弯腰驼背等后遗症。因此，一张好的床垫是人们保护脊椎最迫切的需要。床垫的好坏直接影响到我们的睡眠质量，我们的睡眠质量又直接影响到我们第二天的工作状态和学习效率，所以一定要宣导适合自己的床垫才可以，那么到底如何选购呢，什么样的床垫才适合自己呢，下面给大家详细介绍一下，希望对你们有所帮助。一、床垫的几种类型？随着物质文明和技术工艺的不断进步，现代人们使用的床垫种类逐渐趋向多元化，主要有：弹簧床垫、棕榈床垫、乳胶床垫、水床垫、气床垫、磁床垫等，在这些床垫中，弹簧床垫占较大的比重。棕榈床垫由棕榈纤维编制而成，一般质地较硬，或硬中稍带软。该床垫价格相对较低。使用时有天然棕榈气味，耐用程度差，易塌陷变形，承托性能差，保养不好易虫蛀或发霉等。现代棕床垫由山棕或椰棕添加现代胶粘剂制成。具有环保的特点。山棕和椰棕床垫的区别是，山棕韧性优良，但承托力不足，椰棕整体的承托力和耐久力比较好，受力均匀，相对山棕偏硬。乳胶床垫又分合成乳胶和天然乳胶，合成乳胶来源于石油，弹性和透气不足，天然乳胶来源于橡胶树。天然乳胶散发淡淡的乳香味，更加亲近自然，柔软舒适，透气良好，且乳胶中的橡树蛋白能抑制病菌及过敏原潜伏，但成本很高。弹簧床垫属现代常用的、性能较优的床垫，其垫芯由弹簧组成。该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等优点。当代随着国外先进技术的进入和专利的大量应用，弹簧床垫已经细分为很多类别，如独立袋装床网，五区专利床网，弹簧加乳胶系统等等等等，极大地丰富了人们的选择。充气床垫该床垫易于收藏、携带方便，适用于临时加床、旅游。水床垫利用浮力原理，有浮力睡眠、动态睡眠、冬暖夏凉、热疗作用等特点。但透气性不足。婴儿床垫婴儿床垫是指一岁以下的儿童所用的床垫。因为婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，而婴儿的身体比较柔软，如果不注意就容易导致发育不良。所以婴儿所使用的床垫，应该有更高的标准，并与成人有所区别。在欧美等发达国家，婴儿床垫这个概念已经广为人知，婴儿床垫主要作用是支撑其身体，防止婴儿脊椎变形，令宝宝四肢放松，促进血液循环，有利于婴儿健康发育。儿童床垫儿童床垫是指专门为青少年儿童生长发育特点而研发的床垫，与普通床垫的最大区别就是让床垫适应青少年儿童骨骼成长的需求，从而有效预防驼背等青少年儿童常见问题。二、如何挑选适合自己的床垫①根据身高、体重、体形、睡姿选床垫床垫应该给予身体良好的支撑，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，体重重的人睡硬一些的，软和硬其实是相对的。研究发现，一般可以以70公斤作为体重的分界线，来选择床垫的软硬度。选购床垫时了解自己的睡姿也很重要。女性的臀部通常较腰部更宽，如果喜欢侧睡，床垫需要能够容纳其身体轮廓。体重更重者，如果重量如一般男人那样分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别对仰睡者而言更是如此。②床垫的厚度这个要根据自家床的结构和样式来参考选择，如果床板很高，那么床垫厚度就要稍微低一些才合适，如果床不是很高，那么床垫厚度就要高一些，这样我们平时坐上去的时候会感觉很舒服。一般床垫的厚度在15CM到24CM之间。我们可以根据情况选择合适的厚度。③床垫的软硬度这是很关键的一项，如果你的腰不是很好，那一定要选择片硬的床垫，否则很容易加重腰部疼痛，如果你身体很好，特别喜欢软软的床垫，感觉很舒适，那就可以选择偏软一些的，这个主要根据个人喜好来定就可以了。当然你也可以选择双面床垫，一面硬，一面软，可随时变化正反方向调整。④床垫的透气性选择床垫时一定要看看它的透气性怎么样，如果透气性不好，回合容易滋生细菌，甚至会出现很多螨虫，会影响我们的健康，尤其是孩子和老人，他们的抵抗力比较弱，更容易受到影响，所以大家选购时可以仔细观察一下或者询问售货员。⑤床垫的材质目前市场上床垫的材质主要有椰棕、乳胶、弹簧、海绵这几种主要的材质。每种材质都各有优缺点。弹簧较软不适合孩子老人睡，但成人就可以；椰棕床垫较硬适合腰不好的人睡，但睡上去会感觉不柔软；乳胶弹性较好，有杀菌效果，但假冒品较多；海绵床垫主要采用记忆棉为材料，记忆性比较好，可以提高睡眠质量。大家选购床垫的时候，最好是到实体店亲身体验，每个人的皮肤、肌肉和神经系统都不一样，所以你不亲身去体验，自己也无法判断自己适合什么样的床垫。在实体店用自己喜欢的睡姿躺在床垫上，再翻身几次，时间大概十分钟左右。感受下床垫的舒适度以及躺下去的形态变化，你再凭自己的感受去挑选自己的喜欢的床垫！
