原来床垫选购也有学问没选好实在浪费人生

有人通过计算发现,人的一生大概三分之一的时间都在床上度过,睡眠很重要,而一张好床垫与我们的睡眠和健康息息相关,到底什么样的床垫睡着舒服又健康?床垫选购要点有哪些?下面跟着秒装小编一起来看看吧!

一、什么样的床垫睡着比较健康

如果你到过床垫市场的话,就会知道市面上的床垫材质十分多,有记忆棉、棕榈、乳胶、海绵等等,其中棕榈床垫生虫的可能性最大,价格虽然便宜,不过对于不适合睡硬床垫的朋友来说不是特别舒适。而乳胶床垫就不一样了,它的弹性很好,内部结构多数是孔结构,具有散热作用,可以贴合人体曲线,所以虽然价格偏高一些,但会更加舒适,具体选择哪种还是看个人情况去定。

小编建议大家购买具有稳定高回弹的床垫,这样我们睡在上面的时候侧躺腰部位置可以紧贴床垫,睡醒后不会出现腰酸背痛的感觉,这种才叫做好床垫。

二、床垫的选购要点有哪些

1、床的尺寸。一般来说,在卧室面积所承受的限度内,床越大越好,这样人躺在上面可以有很大空间转动,尤其对于那些晚上睡觉就跟打仗似的朋友来说,一张大床很有必要。床的尺寸至少比人的身高要多出10cm。

2、床的材质。这边建议大家选购乳胶床垫,乳胶是天然材质,内部有小孔可以呼吸,空气能自由流通,保持床垫清新、干燥。乳胶具有抑制细菌、真菌、霉菌和尘螨生长的抗菌性能,不会引发过敏和难闻的气味。乳胶具有更好的回弹性,可以顺应身体的轮廓,使身体的每一处曲线都有合适的依托。在每次翻身过后,乳胶床垫可以立即恢复身体重量在床垫上造成的压痕,从而有效支撑身体。

3、床的软硬。很多人可能会觉得自己更适合睡硬的床垫,其实并不对。对于体重较重的朋友而言,硬床垫会导致人体一部分受到很大压力,导致血液不循环,让人难以入睡。当然,床垫也不能太软,因为承托力不足就会导致人体脊椎不能保持平直,导致背部肌肉无法正常放松休息,所以最好选择软硬适中的床垫。

以上就是什么样的床垫更健康以及床垫的选购技巧,如果对您有帮助的话,可以点个赞哦。更多精彩资讯可在


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