床垫对人体的健康有哪些影响?
睡眠和床垫是密不可分的,如果床垫质量差的话,也会影响一个人的睡眠,进而影响身体的健康。
什么样的床垫不合格?太软、太硬、有异味异响,皮肤起红疹?这些都是床垫最常见的问题,那床垫对人体的健康影响又有哪些?我们该如何避免这些问题?
1、床垫太软/太硬
在生活中大家在选择床垫时,大多会有一个现象:年轻人喜爱柔软度较高的床垫,喜欢那种“陷进云朵里”的感觉,而老年人则因为腰椎、脊椎等困扰倾向于选择整体偏硬的床垫。
其实,床垫太软或者太硬其实对人体都有一定的危害。
当床垫过软时,无法有效承托人体重量,过度塌陷,易导致腰臀等较重的部位骨骼不正常弯曲。短期内会使人腰酸背痛,身体不适;长期则会使人患上腰椎脊椎疾病等。
当床垫过硬时床垫无法贴合人体曲线,身体部分位置轻微悬空,脊柱处于僵直紧张的状态,整体睡眠状态得不到放松,易造成劳损。
针对床垫软硬问题的选择上,我们可以考虑适用人群的基本状况,切忌盲目跟风,尽量选择软硬适中的产品,平躺时能紧贴腰椎,侧躺时完美支撑整条脊椎的床垫,合适的床垫不仅能缓解腰背疲劳,对睡眠质量也有好处。
2、床垫有异味
家里床垫有异味,首先检查是否有受潮发霉引起霉菌和杂菌生长的情况,另外盗汗和皮脂分泌物也会导致床垫产生异味,长期睡在这类床垫上易导致皮肤、呼吸道等出现相关疾病等。
担心床垫有异味?平时可以给房间通风换气,使用除臭、除菌喷雾等;在选择床垫时可选择抗菌和透气性好的产品。
3、床垫有异响
床垫发出噪音其实大多是床垫弹簧发出的噪音,床垫弹簧质量不好或者是床垫使用年限久了,弹簧老化而发出噪音。
一般整网装弹簧由钢丝拉伸扭曲而成,整体偏硬,弹性足,支撑好,利于颈椎健康和骨骼发育,比较适合正在发育的青少年。但时间长了容易有摩擦响动,抗干扰性能差,舒适度一般。
独立袋装弹簧,将每一个独立体弹簧施压装入无纺布袋中。分区弹簧则是独立袋弹簧的改进,将不同软硬度的袋簧根据人体的受力情况排列组合。
与整网弹簧相比,独立弹簧不仅抗干扰性显著,而且非常贴合人体曲线,提供独立的支撑。解决整网弹簧“牵一发而动全身”的缺点,翻身、起床不影响身边人,更适合睡眠敏感人士、夫妻等人群。
床护品牌推荐:
喜临门:
喜临门作为享誉全球的国潮床垫品牌,多年深耕深度睡眠领域,不断整合全球优质资源,研究和开发新的技术、新的产品,助力国人更好入眠。专注于设计、研发、生产以床垫为核心的高品质家具,产品体系覆盖软床、床垫、沙发和全屋定制。
Deepo双核系统-抗菌防螨(美国杜邦活性银离子技术+瑞士Sanitized防螨技术)、铂金净眠因子等核心技术能抑制细菌生长、有效防止螨虫、去除甲醛、净化睡眠环境。
金可儿:
金可儿是全球床具制造商,年创始于美国明尼苏达州,自年正式进入中国市场以来,金可儿中国坚持深耕中高端床具市场。
金可儿早在年就将弹簧和乳胶完美结合,创造了舒适睡眠的传奇。金可儿一直采用荷兰进口纯天然乳胶使产品所具有的透气、抗菌、支撑、耐用等特性都达到前所未有的高度。
金可儿在脊椎健康专业领域是被高度认可的床具品牌。是这么多年来获得ICA(国际脊骨神经科学会)全球唯一认证的床垫品牌。不少脊椎健康研究领域的医师们声称金可儿是“真正有利于脊椎健康的床垫”。
金可儿的专利技术—自然七区弹簧系统使床垫达至无级承托,自然曲线的效果;零压感承托系统使用金可儿FLEXCOIL金刚护脊簧的床网系统可达至度承托;无级弹簧系统使人体压力更低,过渡更自然脊椎得以更佳放松,人体的曲线可以保持得更加自然。
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